一般情況下，預(yù)防疥瘡需從阻斷傳播途徑、加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)入手，主要包括避免密切接觸患者、做好個(gè)人衛(wèi)生管理、及時(shí)消毒物品、加強(qiáng)集體環(huán)境防護(hù)、關(guān)注皮膚異常情況等措施。具體分析如下：

　　1、避免密切接觸患者：疥瘡主要通過(guò)皮膚密切接觸傳播，因此需避免與已知疥瘡患者發(fā)生握手、擁抱、同床共枕等近距離接觸。在公共場(chǎng)合如浴室、泳池等，若發(fā)現(xiàn)他人有皮膚瘙癢、丘疹等疑似癥狀，也應(yīng)保持距離。

　　2、做好個(gè)人衛(wèi)生管理：日常需養(yǎng)成勤洗澡、勤換衣物的習(xí)慣，洗澡時(shí)重點(diǎn)清潔手指縫、手腕、腋窩等疥螨易寄生的部位，保持皮膚干燥清潔。衣物、毛巾、被褥等需定期清洗，且應(yīng)單獨(dú)存放、單獨(dú)洗滌。

　　3、及時(shí)消毒物品：若家人或身邊人患有疥瘡，需立即對(duì)其使用過(guò)的衣物、被褥、床單、毛巾等進(jìn)行徹底消毒。可將物品放入沸水中煮沸10-15分鐘，或在陽(yáng)光下暴曬4-6小時(shí)，利用高溫殺滅可能殘留的疥螨及蟲(chóng)卵。

　　4、加強(qiáng)集體環(huán)境防護(hù)：在宿舍、養(yǎng)老院、托兒所等人員密集的集體環(huán)境中，需定期清潔公共區(qū)域，保持環(huán)境通風(fēng)干燥。制定衛(wèi)生管理制度，禁止共用拖鞋、衣物、洗漱用品等。

　　5、關(guān)注皮膚異常情況：日常留意自身皮膚狀態(tài)，若接觸過(guò)疥瘡患者或到過(guò)人員密集場(chǎng)所后，出現(xiàn)不明原因的皮膚瘙癢、手指縫或手腕處出現(xiàn)細(xì)小丘疹等癥狀，需及時(shí)清潔皮膚、更換衣物并消毒，避免搔抓皮膚。

　　建議將預(yù)防措施融入日常生活，長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的衛(wèi)生習(xí)慣和防護(hù)意識(shí)，既能有效阻斷疥瘡傳播，也能維護(hù)皮膚健康，減少其他皮膚疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

參考資料：

[1]高向萍.認(rèn)識(shí)疥瘡防治不慌[N].甘肅科技報(bào),2024-10-31(008).