VC通常指維生素C。一般情況下，維生素C吃多了是否會(huì)得敗血癥，需根據(jù)攝入情況判斷。常規(guī)過(guò)量攝入維生素C通常不會(huì)直接導(dǎo)致敗血癥，但長(zhǎng)期超大劑量攝入引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥時(shí)，需警惕間接風(fēng)險(xiǎn)。具體分析如下：

　　如果只是日常飲食中維生素C攝入過(guò)量，或短期服用常規(guī)劑量補(bǔ)充劑，多余的維生素C會(huì)隨尿液排出，可能僅出現(xiàn)輕微腹脹、腹瀉等消化道不適，不會(huì)直接引發(fā)敗血癥。敗血癥主要由細(xì)菌、真菌等病原體感染引發(fā)，與維生素C過(guò)量無(wú)直接因果關(guān)系。

　　當(dāng)長(zhǎng)期超大劑量攝入維生素C，可能導(dǎo)致尿酸升高引發(fā)腎結(jié)石，或影響其他營(yíng)養(yǎng)素吸收，使身體抵抗力下降。若此時(shí)身體出現(xiàn)開(kāi)放性傷口、感染病灶，病原體易突破免疫防線引發(fā)感染，若感染未及時(shí)控制，可能間接增加誘發(fā)敗血癥的風(fēng)險(xiǎn)。

　　為安全補(bǔ)充維生素C，建議優(yōu)先通過(guò)新鮮蔬果獲取，如需服用補(bǔ)充劑應(yīng)遵循推薦劑量，避免盲目過(guò)量補(bǔ)充。

參考資料：

[1]張金晶.新生兒敗血癥真的那么可怕嗎[J].家庭醫(yī)學(xué)(下半月),2025,(08):32-33.