一般情況下，熄燈后玩手機(jī)不會(huì)直接導(dǎo)致器質(zhì)性失明，但確實(shí)會(huì)引起一系列視覺(jué)不適和功能性困擾，并可能加劇某些眼病的發(fā)展風(fēng)險(xiǎn)。具體分析如下：

　　在黑暗環(huán)境中，瞳孔會(huì)自然散大以接收更多光線。此時(shí)手機(jī)屏幕的高亮度光線，尤其是其中的藍(lán)光成分，會(huì)大量直射眼底，導(dǎo)致視網(wǎng)膜感光細(xì)胞過(guò)度興奮和疲勞。這會(huì)引起視疲勞、干眼癥、暫時(shí)性的視力模糊和調(diào)節(jié)能力下降。長(zhǎng)期如此，可能干擾正常的晝夜節(jié)律，影響睡眠質(zhì)量。需要明確的是，這些癥狀多為功能性紊亂，在停止不良用眼習(xí)慣并充分休息后通?？梢跃徑?。

　　但對(duì)于本身存在青光眼潛在解剖因素的人群，在暗環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間用眼可能誘發(fā)瞳孔阻滯，引起眼壓急劇升高，從而導(dǎo)致急性閉角型青光眼發(fā)作，這種急癥若處理不及時(shí)，則確實(shí)存在損害視功能的風(fēng)險(xiǎn)。

　　因此，熄燈玩手機(jī)雖不直接造成失明，但其帶來(lái)的視覺(jué)疲勞和健康風(fēng)險(xiǎn)不容忽視。為保護(hù)雙眼，應(yīng)避免在完全黑暗的環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備。