一般情況下，一直口腔潰瘍好不了可能是營養(yǎng)缺乏、精神壓力過大、復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍、白塞病、創(chuàng)傷性潰瘍伴感染等原因引起的?；颊呖筛鶕?jù)實際情況選擇一般治療、藥物治療等方法改善。具體分析如下：

　　1、營養(yǎng)缺乏

　　長期缺乏維生素B2、維生素C、鋅元素，口腔黏膜修復(fù)能力下降，導(dǎo)致潰瘍難以愈合。調(diào)整飲食，多吃橙子、菠菜、瘦肉、堅果等富含相關(guān)營養(yǎng)素的食物，保證營養(yǎng)均衡攝入。

　　2、精神壓力過大

　　長期焦慮、緊張導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，免疫力下降，口腔黏膜易受損且愈合緩慢。規(guī)律作息，避免熬夜，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力，保持情緒穩(wěn)定。

　　3、復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍

　　免疫功能異常、遺傳等因素導(dǎo)致潰瘍反復(fù)且持續(xù)時間長?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用西瓜霜噴劑、復(fù)方氯己定含漱液、重組人表皮生長因子凝膠，促進潰瘍愈合，減少復(fù)發(fā)。

　　4、白塞病

　　自身免疫異常引發(fā)全身性疾病，口腔黏膜反復(fù)出現(xiàn)潰瘍且難以痊愈，常伴生殖器潰瘍。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用沙利度胺片、秋水仙堿片、潑尼松片，控制炎癥反應(yīng)，緩解癥狀。

　　5、創(chuàng)傷性潰瘍伴感染

　　口腔內(nèi)殘根、殘冠長期摩擦黏膜形成潰瘍，繼發(fā)細菌感染后愈合延遲。先去除創(chuàng)傷因素，如行殘根拔除術(shù)、殘冠修復(fù)術(shù)，再在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林膠囊、甲硝唑片、維生素B2片，預(yù)防感染并促進黏膜修復(fù)。

　　在日常生活中，保持口腔清潔，早晚刷牙、飯后漱口；避免食用辛辣、過燙食物，減少口腔黏膜刺激；定期進行口腔檢查，及時處理口腔內(nèi)創(chuàng)傷因素；規(guī)律運動，增強免疫力，降低潰瘍復(fù)發(fā)幾率。

參考資料：

[1]口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作怎么辦[J]. 食品與生活,2022(9):30.