很多人在做完人流后不注意身體的保養(yǎng)，其實是危害很大的，流產(chǎn)兩個月后一定要做好保養(yǎng)，流產(chǎn)和坐月子，效果是一樣的，因此一定要坐好月子。建議流產(chǎn)后注意保暖，并且要多吃一些新鮮的蔬菜水果。

兩個月人流要坐月子嗎

懷孕兩個月的時候去做人工流產(chǎn)手術(shù)，不需要像生寶寶那樣坐月子，但是手術(shù)之后也要好好的休息。做完流產(chǎn)手術(shù)對身體是有影響的，主要是會影響子宮內(nèi)膜，同時也會導(dǎo)致體質(zhì)下降、身體虛弱。建議在手術(shù)之后的半個月之內(nèi)，不要做劇烈運動，同時要注意流血的情況。

如果流血特別多，或者是流血時間特別長的，要隨時復(fù)查B超。在這個期間是可以洗澡、洗頭發(fā)，另外也可以吃蔬菜和水果。在飲食方面要盡量清淡，多吃高蛋白的食物，不要吃那些辛辣、刺激、活血的食物，在手術(shù)之后要定期的去做復(fù)查。

注意增加營養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復(fù)。人流后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。保持外陰清潔衛(wèi)生，禁止同房。術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導(dǎo)致細菌侵襲，引起感染。人流后一月內(nèi)切忌同房。觀察出血情況。

人流后一定要按出月子來對待，人流后對身體的傷害很大，如果不注意保養(yǎng)，很容易留下后遺癥，因此，建議在流產(chǎn)后不要做劇烈的運動，并且要定期去檢查B超，多吃高蛋白的食物，我不要同房，定期去醫(yī)院復(fù)查。

希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快。