孕晚期是指從孕婦28周開始就算起，直到分娩結(jié)束，其中包括了懷孕8月、9月、10月3個月份。—進入孕晚期后，胎動強度會逐漸減弱，但由于不少孕婦缺乏一定的醫(yī)學(xué)知識，生怕胎動減弱是由于孩子出現(xiàn)什么問題所致。然而這種想法會使孕婦在無形中產(chǎn)生焦慮情緒，這種情緒對胎兒的發(fā)育極為不利。那么孕晚期肚子發(fā)硬發(fā)緊原因是什么，接下來就為大家解答這個問題。

孕晚期肚子發(fā)硬發(fā)緊原因

1、著涼

身體受涼了，晚上踢被子，吹的空調(diào)過多，都會引起肚皮發(fā)硬的。

2、工作壓力大

還有上班媽媽工作壓力大，精神緊張不放松也會引起肚皮發(fā)硬。所以懷孕后的媽媽最好不要再做壓力強度太大的工作，及時調(diào)換崗位，換些輕松點的工作。

3、便秘

便秘，便秘也會引起肚皮發(fā)緊，因為需要用力，使腹腔內(nèi)的壓力加大，寶寶在肚子里邊會很不舒服，所以便秘上不出來，就要趕緊去來休息一會，不要長時間在廁所里邊待著。

4、活動太多或者動作過于激烈

有些媽媽坐久了就突然站起來，這樣不好的，也會引起肚皮發(fā)緊。特別是孕后期，運動量要適當(dāng)減少，以散步緩和為主，不要走太遠太久，也不要爬樓梯過量，這樣都會引起肚皮發(fā)緊發(fā)硬，更甚者還會引起早產(chǎn)。

5、假性宮縮

孕晚期出現(xiàn)這種情況，如果不是整個肚子都發(fā)緊發(fā)硬，肚子也沒有疼痛的感覺，可以先觀察一下，休息一會兒就好了，這是正常的生理反應(yīng)，有可能是假性宮縮。宮縮是準媽媽必須經(jīng)歷的一種孕期狀態(tài)，這時候肚皮發(fā)緊發(fā)硬不會影響到胎兒的健康發(fā)育。

6、正常的生理反應(yīng)

孕晚期出現(xiàn)這種情況，如果不是整個肚子都發(fā)緊發(fā)硬，肚子也沒有疼痛的感覺，可以先觀察一下，休息一會兒就好了，這是正常的生理反應(yīng)，有可能是假性宮縮。宮縮是準媽媽必須經(jīng)歷的一種孕期狀態(tài)，這時候肚皮發(fā)緊發(fā)硬不會影響到胎兒的健康發(fā)育。

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