清理牙齒是一個面子工程，做好了牙齒防護和清潔，白白的牙齒加上清新的口氣，會讓一個人的顏值瞬間提升一個檔次。奇怪的是，有很多人明明天天堅持刷牙漱嘴，嘴里依然會噴出濃濃的味道，牙齒也是黃黃的，有時候還能從牙齒上摳出黃泥，又是為什么？

牙齒上黃黃臭臭的東西怎么去除

牙齒上黃黃臭臭的東西如果是軟垢的話可以刷牙去除，如果是硬的牙石的話可以通過洗牙等專科治療。

軟垢：如果是軟的，一般是軟垢，是進食以后食物殘渣殘留在牙頸部或者是牙面上，時間長了和口腔當中的細菌混在一起，就形成了軟垢。要想去除軟垢，通過刷牙就可以自己去除，需要在進食以后，用牙刷采用巴氏刷牙法進行認真地刷牙，每次刷牙不少于三分鐘。另外，刷牙前還要用牙線去除牙齒鄰面牙頸部的食物殘渣，然后再刷牙，就可以將軟垢、食物殘渣都去除干凈，就不會形成黃黃臭臭的東西。

牙石：如果黃黃臭臭的東西是硬的，一般是牙石，需要到正規(guī)醫(yī)院的口腔科或者是口腔?？漆t(yī)院的牙周科進行牙周治療，也就是用超聲潔治器進行潔治，就可以去除齦上牙石，即去除黃黃臭的、硬的東西。

最后想要更全面地清理牙齒并保護口腔的健康，每個人都應(yīng)該養(yǎng)成一年洗一次牙的習(xí)慣。男性由于抽煙喝酒，對牙齒的損傷會更大，應(yīng)該保持一年洗兩次牙的習(xí)慣。洗牙時可能會帶來一些疼痛感，帶短痛總比長痛好，而且還能幫助牙齒回復(fù)亮白，去除牙齒中的異味，減少口腔問題的產(chǎn)生，也算是根本的預(yù)防方法。

希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快。