導(dǎo)讀現(xiàn)代人越來(lái)越注重的問(wèn)題不是溫飽,而是如何對(duì)身體進(jìn)行滋補(bǔ)。通過(guò)食療的方法進(jìn)行滋補(bǔ),是很多人常常研究的事情。但其實(shí)不僅僅可以通過(guò)飲食的方法進(jìn)行滋補(bǔ)養(yǎng)生,使用中藥的方法也可以對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理,那么具有滋補(bǔ)作用的中藥有哪些呢?我們一起來(lái)看下。...
現(xiàn)代人越來(lái)越注重的問(wèn)題不是溫飽,而是如何對(duì)身體進(jìn)行滋補(bǔ)。通過(guò)食療的方法進(jìn)行滋補(bǔ),是很多人常常研究的事情。但其實(shí)不僅僅可以通過(guò)飲食的方法進(jìn)行滋補(bǔ)養(yǎng)生,使用中藥的方法也可以對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理,那么具有滋補(bǔ)作用的中藥有哪些呢?我們一起來(lái)看下。
具有滋補(bǔ)作用的中藥有哪些
1、黨參
黨參具有補(bǔ)充中氣和促進(jìn)氣血運(yùn)行的作用,同時(shí)黨參更是具有養(yǎng)血安神的作用。一些脾胃比較虛弱的患者,可以通過(guò)服用黨參來(lái)進(jìn)行調(diào)理。而在古人的印象當(dāng)中,黨參是一種十分好的滋補(bǔ)藥物,能夠起到很好的健脾作用,同時(shí)也不會(huì)讓身體燥熱。并且能夠?qū)Ψ尾窟M(jìn)行滋潤(rùn)的同時(shí)也不會(huì)讓身體感到寒涼,是十分不錯(cuò)的滋補(bǔ)藥物。
2、枸杞
枸杞主要是產(chǎn)于我國(guó)寧夏等地方,枸杞能夠起到補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用。并且能夠?qū)ι眢w當(dāng)中的陰陽(yáng)進(jìn)行調(diào)節(jié)。枸杞的主要功能是對(duì)肝腎進(jìn)行滋補(bǔ),并且能夠起到明目的作用。對(duì)于一些出現(xiàn)的老年人來(lái)說(shuō),適當(dāng)?shù)胤描坭?,能夠起到通便?rùn)腸的作用。雖然枸杞的體積不大,但其實(shí)在枸杞當(dāng)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),是不可多得的滋補(bǔ)藥物。
3、鹿茸
鹿茸當(dāng)中也有很多的區(qū)分,但是不管哪一類(lèi)的鹿茸,都具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用。能夠補(bǔ)充身體當(dāng)中的精血以及起到安胎的作用。一些患者因?yàn)樯眢w陰虛而導(dǎo)致四肢發(fā)涼以及頭暈?zāi)垦5那闆r,可以合理地服用鹿茸進(jìn)行治療,能夠有效診治腎陽(yáng)虛的情況。
4、當(dāng)歸
當(dāng)歸是被很多人都熟知的補(bǔ)血藥物。在當(dāng)歸當(dāng)中,能夠起到補(bǔ)氣益血的作用,一些身體虛弱的患者可以通過(guò)多服用當(dāng)歸來(lái)達(dá)到滋補(bǔ)的作用。而手腳麻木或者是出現(xiàn)筋骨疼痛的情況,也可以適當(dāng)?shù)胤卯?dāng)歸進(jìn)行治療。