夜間睡覺流口水，難道是夢到美食饞得流口水啦？這當(dāng)然只是一種好笑的說法。其實(shí)睡覺流口水可不只是跟做夢的內(nèi)容有關(guān)，這也可能暗示著身體出現(xiàn)了健康隱患。接下來就來看看睡覺流口水的的原因吧！

睡覺流口水的原因

　　1、睡姿不當(dāng)

　　趴著睡或側(cè)臥位睡覺的時(shí)侯，面部可能會(huì)受到擠壓，嘴巴不能完全閉合，容易導(dǎo)致口水流出。

　　2、口腔疾病

　　牙齦炎、牙周炎等炎癥受到刺激可能會(huì)導(dǎo)致唾液分泌增加，同時(shí)口腔衛(wèi)生不佳也會(huì)引起口水增多。如果有齲齒，牙齒疼痛或不適也可能影響吞咽，導(dǎo)致口水流出。

　　3、脾胃失調(diào)

　　中醫(yī)認(rèn)為，飲食不規(guī)律、暴飲暴食可能會(huì)導(dǎo)致脾胃功能紊亂，脾胃虛弱或脾胃濕熱可能會(huì)引起睡覺時(shí)流口水。

　　4、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙

　　面部神經(jīng)或吞咽神經(jīng)出現(xiàn)問題，可能會(huì)影響唾液的正常吞咽。某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如面神經(jīng)麻木，會(huì)導(dǎo)致面部肌肉控制失常，從而出現(xiàn)流口水。

治療措施

　　1、調(diào)整睡姿

　　盡量避免趴著睡或側(cè)臥位時(shí)過于壓迫臉頰。趴著睡時(shí)，面部肌肉受到壓迫，嘴巴容易張開，從而導(dǎo)致流口水。可以嘗試仰臥位睡覺，或者調(diào)整側(cè)臥位的姿勢，使用合適高度的枕頭，保持頭部和頸部的自然位置。

　　2、口腔衛(wèi)生

　　建議養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚刷牙，飯后漱口。口腔內(nèi)的細(xì)菌繁殖和食物殘?jiān)鼩埩魰?huì)刺激唾液分泌增加，同時(shí)也可能導(dǎo)致口腔炎癥，引起流口水。

　　3、規(guī)律作息

　　保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜和過度勞累。疲勞會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，導(dǎo)致肌肉松弛，包括口腔周圍的肌肉，從而增加流口水的可能性。

　　睡覺流口水可不單單只是做夢而已，還可能與睡覺姿勢、口腔疾病、脾胃不調(diào)、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙等有關(guān)。如果流口水的癥狀遲遲沒有緩解甚至加重的話，建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行治療。