發(fā)燒，醫(yī)學(xué)上稱為發(fā)熱，是身體對多種疾病或狀況的一種自然反應(yīng)，通常表現(xiàn)為體溫的升高。發(fā)燒的癥狀可能會(huì)因人而異，接下來我們一起去看看吧。

　　1.體溫升高

　　這是發(fā)燒最明顯的癥狀。正常體溫一般在36.1℃到37.2℃之間，而發(fā)燒時(shí)的體溫通常會(huì)超過這個(gè)范圍。

　　2.寒戰(zhàn)和出汗

　　在發(fā)燒初期，患者可能會(huì)感到寒冷并出現(xiàn)寒戰(zhàn)，這是身體試圖通過肌肉收縮產(chǎn)生熱量來提高體溫。隨著發(fā)燒的進(jìn)展，患者可能會(huì)開始出汗，這是身體試圖通過蒸發(fā)汗液來降低體溫。

　　3.頭痛和肌肉疼痛

　　發(fā)燒時(shí)常伴有頭痛和肌肉疼痛，這可能是由于體溫升高導(dǎo)致血管擴(kuò)張和肌肉緊張引起的。

　　4.乏力

　　發(fā)燒時(shí)，身體可能會(huì)感到極度疲勞和虛弱，因?yàn)樯眢w正在消耗大量能量來對抗感染或疾病。

　　5.食欲不振

　　發(fā)燒時(shí)，患者可能會(huì)感到食欲不振，因?yàn)樯眢w將更多的能量用于應(yīng)對疾病，而不是消化食物。

　　6.喉嚨疼痛和咳嗽

　　部分病毒或細(xì)菌感染引起的發(fā)燒可能會(huì)導(dǎo)致喉嚨痛和咳嗽。

　發(fā)燒后的處理方法

　　1.物理降溫

　　用溫水擦拭身體血管豐富的部位，如腋窩、肘窩、腹股溝等處；或用毛巾包裹冰袋冷敷額頭；還可以使用退熱貼退熱。

　　2.藥物降溫

　　當(dāng)體溫較高、物理降溫?zé)o效時(shí)，可遵醫(yī)囑使用退熱藥物，如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等。用藥后需注意多飲水，以補(bǔ)充體液，幫助散熱。

　　3.飲食護(hù)理

　　發(fā)燒期間應(yīng)選擇清淡、好消化、富含維生素的食物，如小米粥、新鮮蔬菜和水果等。少食多餐，避免暴飲暴食，以補(bǔ)充能量并減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。

　　4.作息調(diào)整

　　保證充足的睡眠時(shí)間，早睡早起，避免熬夜和勞累。避免劇烈運(yùn)動(dòng)以及重體力勞動(dòng)，以免加重病情。

　　發(fā)燒本身并不是一種疾病，而是身體對某種疾病或狀況的反應(yīng)。發(fā)燒后需要及時(shí)處理，若情況緊急，及時(shí)就醫(yī)。