藏紅花是一種中藥材，本品為鳶尾科植物番紅花花柱的上部及柱頭。9～10月選晴天早晨采收花朵，摘下柱頭，烘干，即為干紅花。若再加工，使油潤(rùn)光亮，則為濕紅花。以干紅花品質(zhì)較佳。那么，藏紅花泡腳的功效與作用有什么呢？接下來為大家解答一下。

藏紅花泡腳的功效與作用

1、活血化瘀

藏紅花本身就具有活血化瘀、通經(jīng)涼血的作用，使用藏紅花加溫?zé)岬乃捘_，更能夠促進(jìn)血液循環(huán)，效果更明顯。

2、解郁安神

中醫(yī)講紅色是入心的，所以可以滋補(bǔ)心血，對(duì)于于睡眠不好的患者可以在睡前用藏紅花泡一泡腳，有輔助安眠的作用。

3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

用藏紅花泡腳能夠促進(jìn)人體血液循環(huán)，幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而有效的治療和預(yù)防因內(nèi)分泌不調(diào)而引發(fā)的色斑等癥，對(duì)肌膚其美容之效。 

4、提高免疫力

通過用藏紅花泡腳，可以使藥效刺激腳部神經(jīng)反射，從而使人體各器官運(yùn)行協(xié)調(diào)，促進(jìn)人體新陳代謝，久而久之提高身體免疫和抵抗力。

5、緩解壓力

現(xiàn)在都市快節(jié)奏的生活，長(zhǎng)期工作的壓力，使體內(nèi)防御能力下降，因此很易受病毒的侵害引發(fā)各種疾病。藏紅花具有促進(jìn)巨噬的功能，可消除細(xì)胞周圍的“垃圾”，增強(qiáng)細(xì)胞的免疫功能，提高人體抵抗力，使健康生活無憂無慮。

以上即是對(duì)藏紅花泡腳的功效與作用的介紹，希望以上這篇回答對(duì)您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。