泡參是一種具有滋補(bǔ)功效的保健食材，它屬于桔?？埔步心仙硡?，這種植物的根是供人類(lèi)食用的主要對(duì)象，而且是一種功效出色的中藥材，下面我們就來(lái)詳細(xì)了解一下泡參的功效與作用。

泡參的功效與作用

1.提高身體免疫力

泡參含有豐富的天然多糖，還含有一些力量元素，在被人體吸收后能促進(jìn)人體內(nèi)免疫細(xì)胞再生，也能調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng)功能，對(duì)人類(lèi)經(jīng)常出現(xiàn)的免疫力低下有特別好的緩解作用。

2.潤(rùn)燥化痰

泡參能夠在一定程度上潤(rùn)燥化痰，對(duì)因肺虛引發(fā)的久咳不愈、咳喘都有調(diào)理效果。當(dāng)感覺(jué)喉嚨干癢痛且有痰稠時(shí)，可以適當(dāng)食用泡參緩解癥狀。

3.清火生津

泡參性寒，有一定的清火生津作用，可用于虛火之癥，虛火常見(jiàn)癥狀有口干舌燥、失眠盜汗、咽疼喑啞等，也可用于里熱傷津、小便淋澀、女性乳汁不下和津液不足等病癥。

4.清肺止咳

泡參具有一定的消炎殺菌、潤(rùn)肺作用，平時(shí)適量食用后能消除氣管和肺部的炎癥，且能預(yù)防上呼吸道感染，同時(shí)出現(xiàn)肺燥咳嗽、痰多及氣喘等多種不良癥狀時(shí)，適量食用泡參，還能讓不良癥狀盡快消失。

泡參的禁忌

泡參是一種滋補(bǔ)功效極為出色的中藥材，人們服用它以后對(duì)身體有諸多好處，既能提高身體抗病能力又能延緩身體衰老，它對(duì)維持人體健康有極大好處，但它在食用的時(shí)候也有一些禁忌，最重要的禁忌就是不能過(guò)量服用，另外它還禁止和高草酸的食材以及蘿卜等食材搭配在一起吃，不然會(huì)影響他保健功效的發(fā)揮。

以上就是為大家介紹的泡參的功效與作用相關(guān)知識(shí)，此外還介紹了泡參的禁忌，希望可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。