陳皮和山楂都是生活中常見的藥材，兩者都具有開胃消食的功效，可以用來泡水喝，那么山楂陳皮泡水喝的功效有哪些呢？接下來就為大家介紹。

山楂陳皮泡水喝的功效

1.預(yù)防癌癥

山楂和陳皮中都含有天然的抗癌成分，特別是山楂中牡荊素的含量比較高，這種物質(zhì)可以抑制人體內(nèi)致癌物質(zhì)，亞硝酸胺和黃曲霉素的生成，能有效降低細胞癌變的幾率，平時人們堅持用山楂陳皮泡水喝，就能起到明顯抗癌作用。

2.健胃消食

陳皮中含有揮發(fā)油、纖維素等成分，能推動腸胃蠕動，促進消化液分泌，而山楂中含有豐富的枸櫞酸、蘋果酸等，有增進食欲，促進消化的作用，兩者一起泡水喝，可用于治療食欲不振、消化不良、肉食積滯等癥狀。

3.平喘化痰

山楂和陳皮中都含有一些天然消炎成分，它們能消除器管中的炎癥，而且其中還含有一些天然的橘皮苷和酚類物質(zhì)以及大量揮發(fā)油，這些物質(zhì)被人體吸收以后，能擴張氣管，也能稀釋痰液，能加快人體內(nèi)痰液的排出，能讓人們的呼吸更加順暢。 

4.行氣寬中

陳皮中含有橙皮苷等揮發(fā)性成分，氣味芳香，具有寬中健脾的功效，而山楂中含有大量的膳食纖維，能促進腸胃的蠕動，有健胃消食的功效，兩者一起泡水喝，可用于治療脾胃氣滯、胸脘脹滿等癥狀。

5.活血化瘀緩解痛經(jīng)

生活中很多人經(jīng)常會出現(xiàn)氣郁血滯等不良癥狀，特別是一些女性出現(xiàn)這種癥狀以后，就會引發(fā)月經(jīng)不調(diào)或者痛經(jīng)等不良癥狀，這時用山楂陳皮泡水喝，就能讓不良癥狀好轉(zhuǎn)，而且能讓月經(jīng)保持正常而通暢。

以上就是為大家介紹的山楂陳皮泡水喝的功效相關(guān)知識，希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。