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春季養(yǎng)生

夏季養(yǎng)生

秋季養(yǎng)生

冬季養(yǎng)生

節(jié)氣養(yǎng)生

冬至的來歷和風(fēng)俗冬至的由來和習(xí)俗

冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。那么你知道冬至的來歷和風(fēng)俗嗎？一起來了解一下吧。

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2020-12-16

立冬和冬至哪個吃餃子吃餃子的節(jié)日

立冬和冬至都是冬季的節(jié)氣，是很容易讓人混淆的節(jié)氣。在我國北方，一些地區(qū)的人們有立冬吃餃子的習(xí)俗。而大體上是，冬至吃餃子。那么立冬和冬至哪個吃餃子？一起來看看吧。

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2020-12-16

立冬和冬至什么區(qū)別如何區(qū)分立冬和冬至

立冬是冬天來了，是秋天跟冬天的連接點(diǎn)，氣候慢慢變冷。而冬至則是冬天就要結(jié)束了，是冬天跟春天的連接點(diǎn)，天氣由寒冷漸漸變暖，是春光乍現(xiàn)的好時節(jié)。那么立冬和冬至什么區(qū)別呢？下面就為大家介紹。

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2020-12-16

冬至是幾月幾號2020年冬至的習(xí)俗

冬至這一天，太陽黃經(jīng)為270°，陽光幾乎直射南回歸線，我們北半球白晝最短，黑夜最長，開始進(jìn)入數(shù)九寒天。那么冬至是幾月幾號2020年？一起來了解一下吧。

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2020-12-16

冬天皮膚干燥瘙癢怎么辦冬天皮膚干燥瘙癢緩解方法

冬天氣候干燥，很多人都會出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況，這是因?yàn)楦稍锏目諝鈱?dǎo)致皮脂分泌減少，最后引起皮膚瘙癢、干燥、脫屑、干裂和起皺。那么冬天皮膚干燥瘙癢怎么辦呢？一起來看看吧。

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2020-12-10

冬天吃什么水果應(yīng)季

冬天吃什么水果應(yīng)季冬天的時令水果有哪些

冬季跟其他幾個季節(jié)是很大的不同，冬天天氣干燥，皮膚到處缺水，人也不愛動了，這對冬季的養(yǎng)生有一定的影響，這個時候我們應(yīng)該吃一些應(yīng)季果蔬有助補(bǔ)充多種營養(yǎng)素，提高免疫力。那么冬天吃什么水果應(yīng)季呢？下面就為大家介紹。

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2020-12-09

大雪吃什么大雪節(jié)氣吃什么好

通常在每年的 12月7日（也有個別年份的6日或8日)，太陽黃經(jīng)達(dá)255度時，為二十四節(jié)氣中的第二十一個節(jié)氣——大雪。那么大雪吃什么呢？一起來看看吧。

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2020-12-03

大雪節(jié)氣的含義是什么

大雪節(jié)氣的含義是什么大雪節(jié)氣如何養(yǎng)生

大雪是二十四節(jié)氣之一，在大雪的時候，天氣已經(jīng)進(jìn)入冬季，而在大雪的不斷發(fā)展中，也逐漸形成了許多的文化，那么大雪節(jié)氣的含義是什么呢？下面一起來了解一下吧。

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2020-12-03

冬天喝什么茶好呢適合在冬天喝的茶

要抵御寒冷的冬季，那么喝茶是一個非常不錯的選擇，不僅具有很好的養(yǎng)生效果，同時也能令身體更加的暖和。那么冬天喝什么茶好呢呢？一起來了解一下吧。

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2020-11-27

初冬吃什么菜養(yǎng)生好

初冬吃什么菜養(yǎng)生好適合初冬吃的養(yǎng)生菜

到了11月，不少地區(qū)已經(jīng)進(jìn)入初冬，會感覺手腳甚至全身寒冷，這個時候多做運(yùn)動，多吃些暖胃養(yǎng)生食物，那么初冬吃什么菜養(yǎng)生好呢？一起來看看吧。

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2020-11-23

小雪節(jié)氣的民俗小雪節(jié)氣的習(xí)俗有哪些

小雪是二十四節(jié)氣之一，在小雪的時候，人們?yōu)榱擞庸?jié)氣的到來，會舉辦一些慶?；顒樱敲葱⊙┕?jié)氣的民俗有哪些呢？一起來了解一下吧。

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2020-11-19

小雪節(jié)氣的天氣特點(diǎn)

小雪節(jié)氣的天氣特點(diǎn) 小雪節(jié)氣的由來

在二十四節(jié)氣中，第二十個節(jié)氣是小雪，小雪也是立冬之后的節(jié)氣，并且是冬天的第二個節(jié)氣，在冬天天氣是越來越寒冷，那么小雪節(jié)氣的天氣特點(diǎn)是怎樣的啊？一起來了解一下吧。

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2020-11-19

小雪節(jié)氣的含義是什么

小雪節(jié)氣的含義是什么小雪如何養(yǎng)生

二十四節(jié)氣中的第20個節(jié)氣是小雪節(jié)氣。小雪的節(jié)氣名是以天氣現(xiàn)象命名的，小雪到來之后，南方地區(qū)北部開始進(jìn)入冬季。那么小雪節(jié)氣的含義是什么大家知道多少呢？一起來看看吧。

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2020-11-19

適合冬天喝的粥有哪些冬季適合喝哪些粥

粥是咱中國老百姓最喜歡的食品之一，味道鮮美，營養(yǎng)豐富。冬季食欲不怎么好的人，建議喝一些粥。那么適合冬天喝的粥有哪些呢？接下來一起來看看吧。

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2020-11-13

冬天喝什么養(yǎng)生茶好

冬天喝什么養(yǎng)生茶好冬天適合喝什么茶養(yǎng)生

茶自古以來就是養(yǎng)生的上品，不同的季節(jié)喝茶對人體有著不同的功效。在寒冷的冬季，一杯熱乎的茶，不僅驅(qū)走了寒意，而且還使人的身體更加健康。那么冬天喝什么養(yǎng)生茶好呢？一起來了解一下吧。

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2020-11-12

冬天如何減肥最快最有效冬天怎么減肥最快

減肥是艱巨困難的，特別是冬季減肥。因?yàn)樘鞖夂浯蠹液苌俪鲩T活動，加上新陳代謝變快胃口也會更好，這樣對于減肥來說十分不利。今天我們就來和大家說說冬天如何減肥最快最有效。

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2020-11-12

冬天女性食補(bǔ)吃什么女人冬季食補(bǔ)吃什么好

冬季養(yǎng)生，以藏為道。在寒冷的冬季里，體內(nèi)的腎氣慢慢的貯存能量，充實(shí)茁壯，為了下一年度，預(yù)先貯存整年的元?dú)?。那么冬天女性食補(bǔ)吃什么呢？接下來一起來看看吧。

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2020-11-12

冬天適合喝什么湯養(yǎng)生

冬天適合喝什么湯養(yǎng)生適合冬季喝的養(yǎng)生湯

冬季天寒地凍、天干物燥，不僅氣候狀態(tài)惡劣，還是導(dǎo)致疾病發(fā)生的多發(fā)季節(jié)，因此在冬季就需要在飲食中多吃湯粥來養(yǎng)生。那么冬天適合喝什么湯養(yǎng)生呢？一起來看看吧。

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2020-11-12

冬天喝什么茶適合冬季喝的茶有哪些

茶是中國的國飲，后來它從中國傳至世界各地，以至于世界各地也很興飲茶這一活動，一年四季每天都會飲用茶，以此來保養(yǎng)身體。那么冬天喝什么茶呢？接下來就為大家介紹。

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2020-11-12

冬天空調(diào)溫度多少合適

冬天空調(diào)溫度多少合適如何預(yù)防冬季空調(diào)病

空調(diào)是夏天必備神器，而在冬季照樣是保暖的重要電器。但是，冬季在開空調(diào)保暖時，需要注意調(diào)至最佳溫度。那么冬天空調(diào)溫度多少合適呢？接下來一起來看看吧。

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2020-11-12

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養(yǎng)生排行

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不同季節(jié)可以喝不同功效的養(yǎng)生粥！你一定不知道！

節(jié)氣養(yǎng)生|立冬養(yǎng)生重在“藏”，這些燉菜滋補(bǔ)整個季節(jié)！

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