寶寶吃蒸熟的蘋果不會(huì)便秘。蘋果對(duì)調(diào)節(jié)腸道健康有一定作用，最好吃不蒸的蘋果，這將有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。蒸蘋果對(duì)腹瀉有一定的調(diào)理作用，所以不蒸蘋果對(duì)便秘有更好的效果。便秘的嬰兒可以吃火龍果、獼猴桃、香蕉和其他水果，這些水果可以幫助調(diào)節(jié)腸道，緩解便秘。年齡較大的嬰兒也可以做更多的戶外運(yùn)動(dòng)，以增加腸道運(yùn)動(dòng)和改善便秘。通常，可以摩擦孩子的胃以加速腸道蠕動(dòng)。