5歲的小孩子可以喝紅棗枸杞湯。紅棗枸杞湯是一種營養(yǎng)豐富的湯，以紅棗和枸杞為主要原料，可以補充人體所需的氨基酸、維生素、礦物質和微量元素。紅棗枸杞湯具有滋陰潤肺、養(yǎng)血安神的功效，尤其適合小孩子，有助于促進生長發(fā)育，增強體質。此外，紅棗枸杞湯口感清甜，口感輕柔，口味溫和，但是每天服用量不要太多，也不要長期服用，以免出現(xiàn)副作用。