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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            花生米是發(fā)物嗎

            2024-05-28 1202次瀏覽

            病情描述:

            最近感冒了,想吃花生米,花生米是發(fā)物嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            花生米不是發(fā)物。是一種營養(yǎng)豐富的糧食,由干花生米組成。花生米是由花生仁經(jīng)過烘烤、淬火或烹飪而成的,是一種健康的食物。花生米含有豐富的脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),可以提供身體所需的營養(yǎng)。也有抗氧化物質(zhì),可以保護身體免受疾病的侵害?;ㄉ走€可以幫助控制血糖水平,減少患糖尿病的風險。對于一般人群來說,適量食用花生米是安全的,但對于存在特定疾病或過敏史的人群,則應謹慎食用或避免食用,以免出現(xiàn)不良反應。

            2024-05-28 13:34

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