成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
            當(dāng)前位置:

            陽虛體質(zhì)的表現(xiàn)癥狀及調(diào)理方法

            2024-06-18 8192次瀏覽

            病情描述:

            我最近一段時間總是感覺渾身無力,陽虛體質(zhì)的表現(xiàn)癥狀及調(diào)理方法?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            陽虛體質(zhì)的表現(xiàn)癥狀主要包括畏寒怕冷、四肢不溫、精神不振、舌淡而胖或有齒痕等?;颊叱8猩眢w寒冷,即使在溫暖的環(huán)境中也難以緩解,四肢特別是手足常感冰涼。精神狀態(tài)不佳,容易疲勞,缺乏活力。舌象表現(xiàn)為舌淡胖或有齒痕,舌苔白滑。調(diào)理陽虛體質(zhì)的方法有多種。要注意保暖,避免寒冷刺激。其次,飲食上可多攝入溫性食物,如羊肉、雞肉、桂圓、核桃等,避免生冷食物。適量運動可以促進(jìn)血液循環(huán),增強身體陽氣。中醫(yī)上還可采用溫陽補氣的中藥進(jìn)行調(diào)理,如附子、肉桂、淫羊藿等。調(diào)理陽虛體質(zhì)需要綜合多方面的措施,以改善身體狀況。

            2024-06-18 16:24

            專家科普視頻推薦精選問答
            x