一到晚上就發(fā)熱的原因可能涉及多個方面：
1.環(huán)境因素：晚上室內(nèi)溫度過高、穿著過厚或被子過厚等，可能導致身體感覺發(fā)熱。建議適當調(diào)整室內(nèi)溫度和穿著，保持舒適的睡眠環(huán)境。
2.生活習慣：晚上睡眠前頻繁活動或情緒過于緊張，可能影響機體中樞神經(jīng)功能，引起發(fā)熱。這種發(fā)熱多為低燒，且能自行恢復。
3.疾病因素：感冒、貧血、類風濕關(guān)節(jié)炎、肺結(jié)核等疾病也可能導致晚上發(fā)熱。如感冒可能與病毒、細菌感染有關(guān)，而肺結(jié)核是結(jié)核分枝桿菌感染引起的傳染病。
針對以上原因，建議保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、保持良好的心態(tài)等，同時如發(fā)熱癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)檢查和治療。