高血脂血糖高可以吃瘦肉嗎
2024-07-15 11759次瀏覽
我平時(shí)特別喜歡吃瘦肉，最近感覺頭暈的厲害，去檢查后醫(yī)生說(shuō)我有高血脂，血糖也有點(diǎn)高，我想知道高血脂血糖高可以吃瘦肉嗎？
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
高血脂和血糖高的患者可以吃瘦肉，但需注意適量和選擇。瘦肉如雞胸肉、豬瘦肉（適量）、牛肉以及去皮的鴨肉、鵝肉等，都是較好的選擇，因?yàn)樗鼈兏缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素及多種微量元素，有助于增強(qiáng)患者的體質(zhì)和提供必要的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)，瘦肉中的脂肪含量相對(duì)較低，適量食用不會(huì)顯著影響血脂和血糖水平?；颊咴谑秤檬萑鈺r(shí)也應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1.控制攝入量，避免過(guò)量食用導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過(guò)?；驘崃繑z入過(guò)多。
2.選擇合適的烹飪方式，如蒸、煮、燉等，避免油炸等高脂烹飪方法。
3.配合其他低糖、低脂、高纖維的食物一起食用，以維持營(yíng)養(yǎng)均衡和血糖穩(wěn)定。
2024-07-15 09:29
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問慢性胃炎吃什么中藥
答慢性胃炎是慢性胃腸炎的一種，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胃痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀?？梢苑们鍩釣a火的中藥，如黃芩、黃連、大黃、黃芩、蒼術(shù)等，這些中藥可以清熱瀉火，解毒消腫，消除胃痛，緩解惡心、嘔吐等癥狀。服用潤(rùn)腸通便的中藥，如白術(shù)、茯苓、白芍、蒼耳子等，這些中藥可以潤(rùn)腸通便，調(diào)理腸胃功能，緩解腹瀉的癥狀。還可以根據(jù)個(gè)人情況，服用驅(qū)風(fēng)止痛的中藥，如烏梅、桔梗、荊芥、蘆根等，這些中藥可以驅(qū)風(fēng)止痛，緩解胃痛的癥狀。但是，患者在服用中藥時(shí)，應(yīng)該遵循醫(yī)囑，避免自行服用，以免造成不良后果。
2023-12-12
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問慢性胃炎吃什么中成藥好
答胃炎患者可選擇保護(hù)胃黏膜藥、抑制胃酸分泌藥、促動(dòng)力藥等進(jìn)行治療。急性胃炎常用西咪替丁抑制胃酸和鋁碳酸鎂保護(hù)胃粘膜；慢性胃炎除上述用藥外還可用多潘立酮等緩解胃腸動(dòng)力不足引起的腹脹等癥狀；若是幽門螺桿菌相關(guān)胃炎，可采用奧美拉唑加克拉霉素等兩種抗生素以及果膠鉍等鉍劑進(jìn)行治療。中藥常用香砂養(yǎng)胃顆粒、復(fù)方陳香胃片等溫中和胃緩解不適。
2024-01-03
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問慢性萎縮性胃炎吃什么中藥
答慢性萎縮性胃炎屬于“呃逆”、“痞滿”等中醫(yī)疾病范疇，可以在中醫(yī)生辨證指導(dǎo)下選用五磨飲子、丁香散等中藥治療。1.五磨飲子：由木香、檳榔、沉香、烏藥、枳實(shí)組成，具有解郁理氣、降逆止嘔的功效，適用于氣機(jī)瘀滯型患者，癥見情志不暢時(shí)呃逆聲加重、胃脘部脹痛、食欲不振等。孕婦不宜使用。2.丁香散：由丁香、高良姜、炙甘草、柿蒂組成，具有溫中散寒的功效，適用于胃中寒冷型患者，癥見胃脘部疼痛、遇寒加重、進(jìn)食減少、喜歡進(jìn)食溫?zé)崾澄?、口不渴等。胃熱患者禁用?/p>
2024-01-04
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問慢性胃炎打嗝吃什么中成藥
答得了慢性胃炎經(jīng)常打嗝的時(shí)候，如果伴有口干和口苦的癥狀，一般可以服用一些可以疏肝理氣的中成藥，一般按醫(yī)囑吃點(diǎn)柴胡疏肝散就很好，也可以服用氣滯胃痛顆粒。如果脅肋部位經(jīng)常脹痛，而且性格特別急躁，很容易生氣和發(fā)火，一般可以服用適量的丹梔逍遙丸，或者吃點(diǎn)黃連清胃丸。
2022-05-05
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問慢性胃炎打嗝吃什么中成藥
答對(duì)于慢性胃炎伴打嗝的癥狀，中成藥的選擇應(yīng)根據(jù)中醫(yī)辨證施治的原則進(jìn)行。具體可考慮： 1.香砂養(yǎng)胃丸：適用于脾胃虛寒型患者，有助于溫中和胃，緩解胃痛、胃脹及打嗝等癥狀。 2.氣滯胃痛顆粒：適用于肝郁氣滯型患者，能舒肝理氣，和胃止痛，對(duì)緩解打嗝也有一定效果。 3.保和丸：有助于消食、導(dǎo)滯、和胃，對(duì)于因飲食積滯導(dǎo)致的慢性胃炎及打嗝有較好療效。 在服用中成藥時(shí)，建議遵循醫(yī)生指導(dǎo)，注意藥物之間的相互作用及可能的不良反應(yīng)。同時(shí)，調(diào)整飲食習(xí)慣，避免食用刺激性食物，對(duì)緩解癥狀也有幫助。
2024-07-01
