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            問(wèn)

            高尿酸可以吃海帶嗎

            2024-07-16 8968次瀏覽

            病情描述:

            我自己很喜歡吃海帶,但是自己有高尿酸的情況,也不知道能不能吃,想問(wèn),高尿酸可以吃海帶嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            高尿酸的患者可以吃海帶,但需謹(jǐn)慎控制食用量。海帶作為一種海產(chǎn)品,其嘌呤含量相對(duì)中等,不同來(lái)源的數(shù)據(jù)可能有所差異,但總體而言,海帶并不屬于極高嘌呤的食物。適量食用海帶可以為身體提供豐富的營(yíng)養(yǎng),如碘、鈣、鉀以及膳食纖維等,有助于維持身體健康。對(duì)于高尿酸的患者來(lái)說(shuō),由于海帶含有一定的嘌呤,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致尿酸水平升高,從而增加痛風(fēng)等并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。因此,高尿酸的患者在食用海帶時(shí),應(yīng)控制攝入量,避免過(guò)量食用,同時(shí)結(jié)合其他低嘌呤食物,如新鮮蔬菜、水果等,共同維持尿酸水平的穩(wěn)定。

            2024-07-16 15:17

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