復(fù)方草珊瑚含片的功效與作用
2024-08-21 137次瀏覽
最近我總覺得嗓子干癢疼痛，說話多了聲音還會沙啞。聽說復(fù)方草珊瑚含片效果不錯。它都有哪些具體的功效和作用？不知道我這種情況用復(fù)方草珊瑚含片多久能好？
福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院
復(fù)方草珊瑚含片是一種常用的中藥制劑，主要成分包括草珊瑚、薄荷腦、桉葉油等。這種藥物主要用于治療咽喉疾病，如急性咽炎、扁桃體炎等，具有以下幾方面的功效與作用：
1.清熱解毒：草珊瑚具有清熱解毒的作用，可以有效緩解因熱毒引起的咽喉腫痛。
2.消炎止痛：復(fù)方草珊瑚含片中的成分能夠減輕炎癥反應(yīng)，緩解咽喉部的疼痛和不適感，對急性咽炎、扁桃體炎等癥狀有較好的緩解效果。
3.抗菌抗病毒：草珊瑚中的活性成分對多種細菌和病毒具有抑制作用，有助于控制感染，促進病情恢復(fù)。
4.清涼舒喉：薄荷腦和桉葉油的加入，不僅增加了藥物的清涼感，還能夠舒緩咽喉干燥、刺激感，提升患者舒適度。
用藥需在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。在使用復(fù)方草珊瑚含片時，需要注意飲食調(diào)護，避免辛辣、油膩和魚腥發(fā)物，以免影響藥效。同時，也不宜在服藥期間服用溫補性中藥，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。
2024-08-21 17:56
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2024-10-31
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問晚上喝牛奶會長胖嗎
答晚上喝牛奶是否會發(fā)胖主要取決于攝入的總熱量和個人的代謝情況。 牛奶含有蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，其中脂肪是高能量營養(yǎng)素，如果在一天的總能量攝入超過消耗時，無論何時攝入，包括晚上，都有可能導(dǎo)致體重增加。牛奶也是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣的良好來源，有助于肌肉修復(fù)和骨骼健康。 對于大多數(shù)人來說，適量飲用低脂或脫脂牛奶（約200毫升）不會顯著增加額外的熱量負擔(dān)。建議保持整體飲食平衡，避免過量攝入，并結(jié)合規(guī)律的運動。 如果擔(dān)心體重問題，可以選擇在白天或者作為晚餐的一部分飲用，便于更好地監(jiān)控總熱量攝入。
2024-07-12
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問晚上喝牛奶會胖嗎
答
牛奶是一種營養(yǎng)豐富的飲品，含有蛋白質(zhì)、鈣、維生素等對人體有益的成分。一杯200毫升的全脂牛奶大約含有150卡路里的能量，如果在日常飲食熱量攝入控制得當(dāng)?shù)那闆r下，晚上適量飲用牛奶并不會直接導(dǎo)致體重增加。晚上喝牛奶是否會導(dǎo)致體重增加，主要取決于個體的整體飲食攝入與能量消耗之間的平衡。
如果白天的飲食已經(jīng)合理控制，總熱量攝入未超標，且晚上飲用的牛奶量適中，并不會直接導(dǎo)致發(fā)胖。若日常飲食已偏多，晚上再額外攝入牛奶，且未相應(yīng)增加運動量以消耗多余熱量，長期以往，有可能增加體重。
同時，牛奶中的色氨酸還有助于提高睡眠質(zhì)量，對于改善夜間休息有一定幫助。晚上適量喝牛奶不會發(fā)胖，但需注意個人體質(zhì)和飲用量。
2024-07-26
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問睡前喝牛奶會不會長胖
答
牛奶的熱量相對較低，睡前適量喝牛奶一般不會長胖。
牛奶是一種營養(yǎng)豐富的飲品，含有蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)以及多種維生素等，適量飲用對身體是有益的。而且，牛奶的熱量相對較低，適量的攝入一般不會導(dǎo)致體內(nèi)能量過剩。因此，睡前適量喝牛奶通常不會導(dǎo)致長胖。
但是，如果睡前大量飲用牛奶，尤其是全脂牛奶，攝入的熱量可能會超過身體消耗，從而增加長胖的風(fēng)險。因此，建議控制牛奶的攝入量，適量為宜。
每個人的基礎(chǔ)代謝率和日?；顒恿慷疾煌?，這也會影響睡前喝牛奶是否會長胖?；A(chǔ)代謝率高、日?；顒恿看蟮娜?，即使睡前喝牛奶也不容易長胖。
需要控制體重的人建議選擇低脂或脫脂牛奶，并注意總體熱量攝入，控制牛奶的攝入量，避免過量飲用。此外，建議保持均衡的飲食和適量的運動，以維持健康的體重。
2025-02-19
