肌酸激酶偏高能否自愈取決于病因。輕度升高由暫時(shí)性因素導(dǎo)致如劇烈運(yùn)動(dòng)、肌肉拉傷或疫苗接種后等時(shí)，休息和避免誘因后通常可逐漸恢復(fù)正常。若因藥物、電解質(zhì)紊亂或甲狀腺功能異常引發(fā)，調(diào)整用藥或治療原發(fā)病后也可能恢復(fù)。但若持續(xù)升高或數(shù)值極高，可能提示肌營(yíng)養(yǎng)不良、炎癥性肌病、自身免疫性疾病或心臟損傷等，需針對(duì)性治療。自愈可能性需結(jié)合病程、伴隨癥狀及檢查結(jié)果綜合判斷。

需先排查誘因，暫停高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或可疑藥物，補(bǔ)充鉀、鎂等電解質(zhì)。3-7天后復(fù)查肌酸激酶水平，若回落則觀察；若持續(xù)異?；虬殡S肌肉無(wú)力、茶色尿，需立即就診完善心電圖、肌電圖或肌肉活檢。日常避免酗酒、過(guò)度勞累，低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)代謝。若確診遺傳性肌病或自身免疫問題，需按醫(yī)囑使用免疫抑制劑或激素。定期監(jiān)測(cè)肌酸激酶及肌紅蛋白，避免自行服用肌酸類補(bǔ)劑加重負(fù)擔(dān)。