術(shù)后吃什么可以補(bǔ)血
2025-05-26 170次瀏覽
我剛做完手術(shù)，現(xiàn)在感覺(jué)有點(diǎn)乏力，聽(tīng)說(shuō)需要補(bǔ)血，請(qǐng)問(wèn)吃什么比較合適？
南京鼓樓醫(yī)院
在手術(shù)后，補(bǔ)血是恢復(fù)過(guò)程中的重要環(huán)節(jié)，特別是那些經(jīng)歷大量出血的患者。
可以吃富含鐵質(zhì)的食物。鐵是合成血紅蛋白的關(guān)鍵成分。紅肉（如牛肉、羊肉）、家禽、魚(yú)類、豆類（如黑豆、紅豆）、綠葉蔬菜（如菠菜、油菜）、堅(jiān)果和干果（如杏仁、葡萄干）都是良好的鐵來(lái)源。
維生素C能增強(qiáng)鐵的吸收。建議食用柑橘類水果（如橙子、柚子）、草莓、西紅柿、綠葉蔬菜等。富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如雞蛋、豆類等，不僅有助于修復(fù)受損組織，還能為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)支持。
雖然食物對(duì)補(bǔ)血有積極作用，但并不能直接替代醫(yī)療治療。術(shù)后患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理膳食，避免過(guò)度依賴其中一種食物來(lái)補(bǔ)血。有特殊健康狀況的患者，如腎臟疾病或鐵超載癥，應(yīng)特別注意鐵的攝入量。
2025-05-26 19:12
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2024-04-02
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2024-04-18
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2024-04-02
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2024-04-02
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問(wèn)百日咳疫苗什么時(shí)候打
答百日咳疫苗通常在嬰幼兒3個(gè)月、4個(gè)月、5個(gè)月時(shí)各接種一針，作為基礎(chǔ)免疫。然后在18個(gè)月到2周歲之間再接種一針，作為加強(qiáng)免疫。每?jī)舍樦g的間隔時(shí)間不少于28天。疫苗的具體接種時(shí)間可能會(huì)因地區(qū)和疫苗類型而有所不同。
2024-04-10
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問(wèn)百日咳什么時(shí)候打
答百日咳疫苗通常在嬰兒2、4、6月齡時(shí)接種基礎(chǔ)免疫，18月齡時(shí)加強(qiáng)免疫，共接種4劑次。建議家長(zhǎng)按時(shí)為孩子接種此疫苗，以預(yù)防百日咳這一嚴(yán)重呼吸道傳染病。此疫苗能有效提高兒童免疫力，減少百日咳桿菌感染的風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)兒童健康。同時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)注意孩子的日常衛(wèi)生，避免感染。
2024-04-11
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問(wèn)百日咳疫苗
答百日咳疫苗是一種預(yù)防兒童百日咳病的重要手段，通過(guò)接種可產(chǎn)生針對(duì)百日咳桿菌的抗體，有效預(yù)防百日咳的發(fā)生。嬰幼兒在出生后3、4、5個(gè)月及18~24個(gè)月時(shí)，需按規(guī)定接種百日咳疫苗，以確保免疫效果。
2024-04-10
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問(wèn)孕婦百日咳疫苗
答建議孕婦在孕期避免接種百日咳疫苗。雖然疫苗通常是安全的，但孕期婦女的免疫系統(tǒng)會(huì)有所改變，可能增加不良反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。此外，疫苗中的某些成分可能對(duì)胎兒產(chǎn)生未知影響。如果孕婦有百日咳的暴露風(fēng)險(xiǎn)，建議與醫(yī)生密切溝通，采取其他預(yù)防措施，如避免接觸病患、保持良好的室內(nèi)通風(fēng)等。確保母嬰安全是首要任務(wù)。
2024-04-11
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