鱈魚(yú)蘑菇粥
簡(jiǎn)介：
鱈魚(yú)蘑菇粥富含豐富的維生素D、纖維素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠補(bǔ)充人體所需的一切成分，對(duì)于兒童的成長(zhǎng)發(fā)育有著促進(jìn)作用，兒童不妨多加食用。
鱈魚(yú)蘑菇粥 所需材料
- 大米：80克
- 鱈魚(yú)：50克
- 蘑菇：20克
- 青豆：20克
- 枸杞：適量
步驟詳解
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鱈魚(yú)蘑菇粥富含豐富的維生素D、纖維素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠補(bǔ)充人體所需的一切成分，對(duì)于兒童的成長(zhǎng)發(fā)育有著促進(jìn)作用，兒童不妨多加食用。
