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            糖醋帶魚(yú)

            簡(jiǎn)介:

            糖醋帶魚(yú)是以帶魚(yú)為原料加工而成的一道菜品,是中國(guó)的傳統(tǒng)美食,口感酥軟,味道鮮美,富含鈣、磷等礦物元素,營(yíng)養(yǎng)豐富,深受廣大群眾喜愛(ài)。糖醋帶魚(yú)適宜久病體虛,血虛頭暈,氣短乏力等人食用,有補(bǔ)脾、益氣、澤膚、補(bǔ)氣、健美的作用。

            糖醋帶魚(yú) 所需材料
            • 帶魚(yú):適量
            • 生菜:適量
            • 鹽:適量
            • 雞精:適量
            • 番茄醬:適量
            • 白胡椒粉:適量
            • 水淀粉:適量
            • 白糖:適量
            • 白醋:適量
            • 色拉油:適量
            • 料酒:適量
            • 淀粉:適量
            步驟詳解
            1
            加入少許鹽,雞精,白胡椒粉,料酒。
            2
            抓勻。
            3
            加干淀粉。
            4
            抓勻。
            5
            放入油鍋里炸。炸好后撈出裝盤。
            6
            鍋里留少許底油,放入番茄醬炒。
            7
            番茄醬炒熟后,加入白糖,白醋,鹽,雞精。
            8
            翻炒。
            9
            倒入帶魚(yú)翻炒勻后,關(guān)火,出鍋。
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