問頸椎突出會回縮嗎
答
頸椎間盤突出是一種常見的退行性病變,主要表現(xiàn)為頸椎間盤的纖維環(huán)破裂或磨損,導致髓核組織向椎管內(nèi)突出,壓迫神經(jīng)根或脊髓。頸椎間盤突出是否能夠回縮,主要取決于突出的程度、類型以及個體差異。
1.輕度突出:在頸椎間盤輕度突出的狀況下,采取保守治療,像物理療法、針灸、按摩以及適當?shù)腻憻?,能夠起到促進局部血液循環(huán)、減輕炎癥的作用,使得突出的部分有可能獲得一定程度的回縮。
2.中重度突出:在這種情況下,需要考慮介入治療或者手術治療來解除神經(jīng)壓迫,進而改善癥狀。介入治療涵蓋了椎間盤造影引導下的射頻消融、椎間盤減壓等;手術治療則需依據(jù)具體情況進行選擇,例如椎間盤切除術、椎間融合術等。
3.長期管理:這包含保持良好的坐姿和睡姿,防止長時間低頭或者過度伸展頸部,定期開展頸部肌肉的拉伸和強化訓練,以及合理安排飲食、進行適量運動以及保證充足睡眠等。