白頭發(fā)是指全部或部分變白的頭發(fā)。生白發(fā)是由于頭發(fā)髓質(zhì)和皮質(zhì)里黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故，其原因有先天性和后天性兩種。正常情況下，毛乳頭內(nèi)有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營養(yǎng)，黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發(fā)生障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運送到毛發(fā)中去，從而使毛發(fā)髓質(zhì)、皮質(zhì)部分的黑色素顆粒減少、消失時，就會出現(xiàn)白發(fā)。

白頭發(fā)的治療方法

1、培養(yǎng)良好的睡眠習慣

休息得好，會使人在一天的生活充滿朝氣與活力。睡眠是一種生理調(diào)節(jié)機能，睡眠得好壞也會影響到內(nèi)分泌是否平衡。

2、對頭發(fā)進行正確的護理

首先，要勤洗頭發(fā)，保持頭發(fā)清潔。不要使用含有堿性的肥皂或洗頭粉。

3、根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選擇洗發(fā)液

如身體情況允許，不妨試用溫涼、熱水交替洗頭，可促進頭皮血管的收縮和擴張。

4、養(yǎng)成每日早晚梳頭的習慣

每次用梳子由前向后梳幾十次，可促進睡眠，加強頭部血液循環(huán)，改善頭皮和頭發(fā)營養(yǎng)，對頭皮起到了機械性刺激和按摩的作用，可防止脫發(fā)和早白。

白頭發(fā)產(chǎn)生的原因

1、營養(yǎng)狀況不好

毛發(fā)是皮膚的附屬器,它同身體其它各部位的器官、組織一樣,需要充足的營養(yǎng)。如果身體長期缺乏蛋白質(zhì)、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6,就會導致頭發(fā)由黑變白。尤其現(xiàn)代人生活忙碌,三餐不定時,營養(yǎng)攝取嚴重不均衡,所以,黑色素細胞在缺乏營養(yǎng)的情況下無法給頭發(fā)提供黑色素,導致白頭發(fā)的數(shù)量不斷增多。

2、精神壓力大

當人的情緒波動時,人體內(nèi)就會形成一系列的應激反應,這個時候就會導致體內(nèi)的血管收縮,滋養(yǎng)毛發(fā)的營養(yǎng)根本就沒有辦法傳遞,同時還會影響到黑色素細胞的功能。如果一個人長期抑郁寡歡、悶悶不樂,精神高度緊張,壓力過大,肌肉會很僵硬,血管也會收縮導致血液輸送緩慢,慢慢的頭發(fā)就會由黑變白。

3、用腦過度

腦力勞動者長期處于高壓狀態(tài)下,精神高度緊張,也沒有時間進行運動或鍛煉身體,加上飲食的不均衡、不良的生活習慣等原因,所以容易過早的出現(xiàn)白頭發(fā)。

4、氣血不足

氣血不足即氣虛和血虛,最直接的結(jié)果會導致臟腑功能的減退,引起早衰。頭發(fā)是人體內(nèi)氣血情況的重要表現(xiàn),若氣血兩虧,則會導致頭發(fā)干枯、分叉、變黃,出現(xiàn)白發(fā)并伴隨脫發(fā)。如出現(xiàn)以上情況,應當及時補氣養(yǎng)血,可多吃一些紅棗、桂圓等補氣血的食物。

5、腎氣虛弱

元氣是人體生命的原動力,能激發(fā)和促進毛發(fā)的生長,人的元氣根源于腎,體內(nèi)腎氣的盛衰在外部的表現(xiàn),能從頭發(fā)上顯露出來。如果腎氣虛弱或不足,頭發(fā)就會慢慢變白。所以,想要擁有一頭黑發(fā),一定要注意保養(yǎng)好腎臟。

以上即是對白頭發(fā)的治療方法的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助。