坐月子能不能洗頭？這是很多女性在產(chǎn)后都會(huì)問(wèn)到的一個(gè)問(wèn)題?？傆幸恍├先思腋嬖V她們，坐月子之后一個(gè)月不能碰水，以免留下后遺癥。很多女性覺(jué)得坐月子不洗頭極其難熬。那么，坐月子可以洗頭嗎？接下來(lái)為大家解答一下。

坐月子可以洗頭嗎

坐月子是可以洗頭的。很多人認(rèn)為女性在產(chǎn)后需要滿(mǎn)月以后才能夠洗頭，其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的。因?yàn)楫a(chǎn)婦在分娩的時(shí)候一般會(huì)大量的出汗，在產(chǎn)后出汗也會(huì)比較的多，再加上惡露不斷的排出以及乳汁的分泌，身體一般都會(huì)比普通人更加容易臟，也更容易讓一些病原體進(jìn)入了體內(nèi)。因此產(chǎn)后講究個(gè)人衛(wèi)生是十分重要的。在產(chǎn)后一般一周左右的時(shí)候，女性就可以來(lái)洗頭了。在洗頭的時(shí)候要注意保暖，而且洗頭的時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)，洗完頭以后一般要立即的來(lái)擦干頭發(fā)，防止受涼感冒，也不宜對(duì)著空調(diào)吹或者是風(fēng)扇吹，還要多喝湯水來(lái)增強(qiáng)身體的抵抗力。不過(guò)，月子里洗頭不宜太頻繁，一般每個(gè)星期洗一至二次。

知識(shí)拓展：坐月子期間的注意事項(xiàng)

1、注意休息

產(chǎn)后一定要在家里靜養(yǎng)，注意睡眠，不要過(guò)度疲勞，但也要注意不要整個(gè)月都躺在床上。通常，在寶寶出生后的第二天，產(chǎn)婦就應(yīng)該下地走動(dòng)，活動(dòng)身體，有助于產(chǎn)后恢復(fù)。

2、子宮情況

要注意觀察子宮的恢復(fù)情況，觀察惡露的顏色的變化，在正常情況下，惡露應(yīng)由紅變白，量由多漸少，氣味由血腥味到無(wú)，一般一個(gè)月后惡露應(yīng)排凈，若惡露不凈或出現(xiàn)異常，就要及時(shí)看醫(yī)生。要記得在產(chǎn)后6-8周后去醫(yī)院做產(chǎn)后檢查。

以上就是有關(guān)“坐月子可以洗頭嗎”的內(nèi)容。以前老人家說(shuō)不能洗頭是因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候的醫(yī)療科學(xué)水平有限?，F(xiàn)在時(shí)代不一樣，也要科學(xué)坐月子才行。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助，祝您生活愉快，身體健康。