通常情況下，負重訓(xùn)練會不會影響長高，需要根據(jù)訓(xùn)練方式、強度等情況而定。過早開始進行高強度的負重訓(xùn)練或方法不當(dāng)，一般會影響長高；進行適度的負重訓(xùn)練，則可能不會影響長高。具體分析如下：

　　如果兒童過早開始進行高強度的負重訓(xùn)練，或者訓(xùn)練方法不當(dāng)，可能會導(dǎo)致身高沒有正常增長。兒童的骨骼還沒有發(fā)育成熟，過重的負荷可能會對骨骺線產(chǎn)生壓力，干擾正常的生長過程。

　　如果是進行的適度的負重訓(xùn)練，強度和頻率也適中，那么可以促進身體的新陳代謝，為骨骼提供充足的營養(yǎng)，從而促進其生長，不會對長高產(chǎn)生負面影響。

　　平時應(yīng)適量，避免過早、過度訓(xùn)練，以防對骨骼生長產(chǎn)生不利影響，保持適度的運動習(xí)慣。