甲減通常指甲狀腺功能減退。一般情況下，甲狀腺功能減退患者是否需要補(bǔ)碘還是禁碘，這主要取決于導(dǎo)致甲狀腺功能減退的具體病因。如果是碘少引起的，此時通常需要補(bǔ)碘；如果是碘多引起的，則需要禁碘。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診治療。具體分析如下：

　　因碘缺乏引發(fā)甲狀腺功能減退時，適量補(bǔ)碘是改善病情的關(guān)鍵。碘作為合成甲狀腺激素的必需原料，補(bǔ)充碘元素能夠幫助甲狀腺重新恢復(fù)激素合成能力。患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下，優(yōu)先選擇食用碘鹽，日常烹飪中確保碘鹽的合理使用；同時增加海帶、紫菜、貝類等富含碘的海產(chǎn)品攝入，以天然食物的方式補(bǔ)充碘。

　　若甲狀腺功能減退是碘過量所致，則需要嚴(yán)格限制碘攝入?；颊咝枰苊馐秤酶叩馐澄铮绾?、紫菜、蝦皮等海產(chǎn)品，同時選用無碘鹽進(jìn)行烹飪。此外，還需留意加工食品中的隱形碘，如部分餅干、薯片等零食，以及含碘的藥物、保健品等，均應(yīng)謹(jǐn)慎使用。

　　不過補(bǔ)碘需循序漸進(jìn)，定期復(fù)查甲狀腺功能，避免補(bǔ)碘過量引發(fā)新的健康問題，在醫(yī)生的監(jiān)測與指導(dǎo)下，逐步調(diào)節(jié)甲狀腺功能至正常水平。

參考資料：

[1] 張娟,陳如泉,陳繼東,等. 原發(fā)性甲狀腺功能減退癥的發(fā)病原因及患者健康管理方案研究進(jìn)展[J]. 中國全科醫(yī)學(xué),2018,21(9):1085-1090.