痔瘡是很多人會(huì)患有的肛腸疾病，當(dāng)它沒(méi)有發(fā)作的時(shí)候我們是沒(méi)有明顯感覺(jué)的，但是當(dāng)它發(fā)作的時(shí)候，簡(jiǎn)直讓人坐立難安。尤其是孕婦痔瘡發(fā)作，非常難受，而且也不能像平時(shí)那樣治療，那么孕婦痔瘡怎么辦呢？我們就來(lái)了解一下。

孕婦痔瘡怎么辦

孕婦由于是特殊時(shí)期，所以不能像普通人那樣做手術(shù)，也不建議藥物治療，盡量采取保守治療。

1、運(yùn)動(dòng)調(diào)理

提肛運(yùn)動(dòng)是最簡(jiǎn)便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加緊，配合吸氣，將肛門向上收提，稍閉一下氣，然后呼氣，全身放松。

2、飲食方面

飲食盡量清淡，少吃不易消化的食物，以免引起便秘，加重痔瘡。孕婦可以適當(dāng)進(jìn)食一些蔬菜和水果，蔬菜和水果性質(zhì)比較溫和，不容易對(duì)身體造成刺激，而且蔬菜和水果一般含有豐富的膳食纖維，進(jìn)食之后可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘，同時(shí)改善痔瘡。

3、注意起居生活

減少長(zhǎng)期站立或坐的時(shí)間，讓血液循環(huán)更順暢，可以有效減少痔瘡的加重?？梢酝ㄟ^(guò)做提肛運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)骨盆底部的肌肉力量，有利于排便和預(yù)防痔瘡的發(fā)生。

4、按摩治療

按摩部位有兩處，即肛門和腹部。大便后用熱毛巾按壓肛門按摩，改善血循環(huán)，可以有效避免痔瘡加重和預(yù)防孕婦痔瘡的發(fā)生。

以上就是關(guān)于孕婦痔瘡怎么辦的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助。孕婦痔瘡問(wèn)題應(yīng)該從日常生活方面進(jìn)行護(hù)理，可以練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)，注意生活起居。