脫發(fā)，對(duì)女性的生活帶來(lái)不小的影響。有沒(méi)有想過(guò)，那些曾經(jīng)飄揚(yáng)在肩上的秀發(fā)，為何會(huì)悄然而去？女性脫發(fā)，究竟是什么原因引起的呢？

　　1、激素水平變化

　　女性在懷孕、生產(chǎn)和更年期等階段，由于激素水平的變化，可能會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。這是因?yàn)榧に厮降淖兓瘯?huì)影響毛囊的生長(zhǎng)周期，導(dǎo)致頭發(fā)脫落增多。

　　2、營(yíng)養(yǎng)不良

　　頭發(fā)的生長(zhǎng)需要充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括蛋白質(zhì)、維生素和微量元素等。如果長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，頭發(fā)得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)，就容易出現(xiàn)脫落。

　　3、精神壓力

　　長(zhǎng)期的精神壓力可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響頭發(fā)的生長(zhǎng)和脫落。精神壓力還可能導(dǎo)致頭皮血管收縮，影響頭皮血液循環(huán)，進(jìn)一步加劇脫發(fā)問(wèn)題。

　　4、遺傳

　　遺傳是女性脫發(fā)的重要原因之一。如果家族中有脫發(fā)的歷史，女性也有較高的風(fēng)險(xiǎn)出現(xiàn)脫發(fā)問(wèn)題。

　　5、疾病或藥物副作用

　　某些疾病如甲狀腺疾病、自身免疫性疾病等，以及長(zhǎng)期服用某些藥物如化療藥物、免疫抑制劑等，都可能導(dǎo)致女性出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。

　　女性脫發(fā)可能是激素水平變化、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、疾病或藥物副作用、遺傳因素等原因?qū)е碌摹?/p>

　　建議使用溫和的洗發(fā)水，避免過(guò)度使用刺激性強(qiáng)的化學(xué)產(chǎn)品；保持均衡的飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，學(xué)會(huì)放松身心、調(diào)節(jié)情緒，保持愉快的心情，有助于頭發(fā)的健康生長(zhǎng)。