麥冬和枸杞都是非常好的藥材，在日常中，也可以直接混合兩者泡水喝的，那么麥冬和枸杞泡水喝的功效有哪些呢？接下來一起來看看吧。

麥冬和枸杞泡水喝的功效

麥冬養(yǎng)陰生津，潤肺清心，有助于調(diào)理肺燥干咳，虛勞咳嗽，心煩失眠，內(nèi)熱消渴，腸燥便秘等癥；枸杞味甘，性平，有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤肺止咳的作用；麥冬和枸杞一起泡水喝可以起到養(yǎng)陰潤燥，生津止咳，滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)肝明目，延緩衰老的功效，適宜于調(diào)理肺燥干咳，吐血咯血，便秘，心煩失眠等癥，另外還可以提高皮膚代謝能力。

麥冬枸杞泡水的方法

原料：枸杞子120克、麥冬60克。

制作方法：

1、將麥冬切碎，和枸杞子一起分成10份，分別裝入10個茶包袋。裝成茶包后可以更方便我們存儲和取用哦。

2、每次取一袋。沸水沖泡，1分鐘后倒掉水。再次沖入沸水，燜20分鐘后就可以飲用。而泡過的枸杞子也可以食用，這樣的功效更好。

功效：潤肺清心、養(yǎng)陰生津，提高皮膚的代謝能力。尤其適合糖尿病病人日常保健飲用的。

經(jīng)過對上文的閱讀，相信大家對麥冬和枸杞泡水喝的功效已經(jīng)有了自己的認(rèn)識了，此外還介紹了麥冬枸杞泡水的方法，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。