三七花雖然功效沒有三七粉那么廣一些，但是也同樣有著比較強的功效，特別是活血化瘀方面效果不錯，一般用來泡水喝，那么三七花泡水放幾朵呢？接下來就為大家介紹。

三七花泡水放幾朵

三七花味甘性涼，有清熱生津、平肝降壓的作用，雖然用來泡水喝的功效不少，但是三七花加多了可能會加重體內(nèi)的寒性，導致血壓降低過多，可能會導致腹瀉、頭暈等情況，因此建議一次用3-5朵三七花泡水即可。

三七花泡水喝的功效

1.軟化血管

三七花泡水喝可以起到軟化血管的作用，也能活血化瘀，它能促進血液循環(huán)，可以預防心，腦血管疾病的出現(xiàn)。人們因跌打損傷引發(fā)淤血腫痛或關節(jié)疼痛時，可以服用三七花泡水，它能加快淤血消散，也能讓腫痛癥狀盡快減輕。

2.預防高血脂

三七花中含有的三七皂苷，對人類的心血管有積極的作用，它能讓血管擴張，促進血液循環(huán)，而且能軟化血管，清理血管壁上堆積的脂肪和膽固醇，并能提高血小板活性，能稀釋血液降低血液粘稠度，人們平時用它泡水喝，能保護心血管，預防高血脂，也能減少其他心血管疾病發(fā)生。

3.平肝護肝

三七花入肝經(jīng)，有平肝護肝的功效，用三七花泡水喝對人體肝臟代謝有一定的促進作用，還能夠解肝毒，長期喝酒造成的肝臟負擔，非常適合喝三七花泡水。

4.預防血栓

三七花泡水喝能增強人體的抗高血壓能力，它能提高血液中血小板的活性，可以阻止血小板凝結(jié)成血栓，三七花泡水喝還能讓人體吸收一些抗凝血酶，并能加快人體內(nèi)纖維蛋白溶解，能讓血液黏稠度下降，抑制血栓形成。

相信大家看完上文的介紹后，對三七花泡水放幾朵已經(jīng)有了自己的認識了，此外還介紹了三七花泡水喝的功效，希望今天分享內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。