胖大海和金銀花藥性無明顯沖突，且兩者均有清熱解毒的功效，所以是可以一起泡水喝的。那么胖大海和金銀花泡水喝的功效有哪些呢？接下來一起來了解一下吧。

胖大海和金銀花泡水喝的功效

1.潤腸通便

胖大海具有潤腸通便的功效，其入大腸經(jīng)，可以刺激胃腸肌，幫助促進腸胃蠕動，從而促進排便，所以喝胖大海金銀花泡水對于經(jīng)常性便秘或大便干結(jié)的人群有一定的好處。

2.清熱利咽

胖大海和金銀花均入肺經(jīng)，都有清熱解毒的功效，可以幫助清瀉肺經(jīng)之火，潤肺利咽，胖大海和金銀花可以輔助治療肺熱引起的咳嗽少痰，咽喉疼痛，咽干聲啞等癥。

3.抗菌消炎

胖大海中的有效成分對于大腸桿菌和痢疾桿菌有一定的抑制、消滅作用;金銀花中含有綠原酸、木犀草素苷等成分，這類成分對于溶血性鏈球菌、金黃葡萄球等多種病菌都有較強的抑制作用，所以胖大海金銀花泡水對于上呼吸道感染、扁桃體炎等炎癥具有一定的輔助治療作用。

胖大海金銀花泡水的注意事項

1.不宜長期喝

胖大海金銀花性寒涼藥性涼，長期喝胖大海金銀花水可能會導(dǎo)致脾胃虛弱，飲食減少，身體瘦弱等不良反應(yīng)，所以建議自身咽喉腫痛、咳嗽少痰等癥狀消失后，即停用胖大海金銀花泡水。

2.注意用量

胖大海金銀花水藥性寒涼，過量服用易刺激腸胃，可能會導(dǎo)致便溏、腹瀉等癥狀，一般胖大海藥用量為2-3枚，金銀花為10-20克。

3.辯證應(yīng)明確

胖大海金銀花水可以用于治療肺熱引起的諸多癥狀，但是對于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽聲重，痰白稀薄，流清涕等癥，或者是咳嗽日久，痰少而黏，五心煩熱等肺陰虛癥狀就不宜喝胖大海金銀花水，否則不僅無法起到治療效果，反而會使癥狀加重。

4.防止過敏

有一些人群喝胖大海金銀花水可能會過敏，出現(xiàn)惡心、頭暈、心悸、全身瘙癢等過敏反應(yīng)，若無法確定是否過敏，建議可以先喝少量的胖大海金銀花泡水，觀察約1小時左右，若無不適，再繼續(xù)服用。

通過對上文的閱讀，相信大家已經(jīng)了解了胖大海和金銀花泡水喝的功效，此外還介紹了胖大海金銀花泡水的注意事項，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。