金銀花是我們生活中常見的一種中藥材，藥用價(jià)值比較高，在生活中比較受歡迎，常用來泡水喝，那么金銀花泡水喝能減肥嗎？接下來一起來看看吧。

金銀花泡水喝能減肥嗎

金銀花泡水喝不能減肥。金銀花是清熱解毒的藥物，沒有調(diào)整脾、肝、腎的作用，有外治的作用；金銀花味甘寒，具有一定清熱、解毒、涼血、散熱、散風(fēng)熱的作用，常被用于各種各樣的疔瘡腫毒，以及咽喉的腫痛、下肢的丹毒，以及血瀝、大便膿血的病癥。并沒有明顯的減肥作用。

金銀花泡水喝的功效和作用

1.潤腸通便

金銀花中含有大量的維生素、膳食纖維素等成分物質(zhì)，其中膳食纖維素可以促進(jìn)人體腸胃蠕動，將其泡水喝，可以加快人體體內(nèi)毒素以及廢物的排出，具有一定潤腸通便的作用，有利于人體腸胃健康。

2.提高免疫力

金銀花泡水喝有增強(qiáng)身體免疫力的作用，因?yàn)榻疸y花所含的綠原酸能促進(jìn)人體新陳代謝、調(diào)節(jié)人體功能，還能促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬功能，從而提高人體的免疫力，是一款不錯的保健養(yǎng)生茶飲，對身體所起到的巨大保護(hù)和修復(fù)作用是十分顯著的。

3.疏熱散邪

如果身體出現(xiàn)了頭疼腦熱或者是失眠多夢、身體疲乏的情況那么將金銀花泡水喝能夠很好的調(diào)節(jié)身體。除此之外，如果身體出現(xiàn)了嘴唇干裂以及口干舌燥的癥狀，服用金銀花也能夠很好的緩解。

4.美容養(yǎng)顏

金銀花泡水喝可以吸收豐富的營養(yǎng)，它能滋養(yǎng)肌膚，能淡化色斑，可以讓人們的皮膚變得白嫩細(xì)滑，另外金銀花茶中含有的消炎殺菌成分，還能消除皮膚深層的細(xì)菌，能防止青春痘和痤瘡生成。

5.抗菌消炎

金銀花中含有多種天然抗菌成分，它能把人體內(nèi)的細(xì)菌和病毒快速消滅，能防止細(xì)菌在人體內(nèi)繁殖再生，平時(shí)經(jīng)常用它泡水喝，可以防止腸炎感冒以及氣管炎等多種疾病發(fā)生。

通過對上文的閱讀，相信大家已經(jīng)了解了金銀花泡水喝能減肥嗎，此外還介紹了金銀花泡水喝的功效和作用，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。