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常用工具免費(fèi)問醫(yī)生

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養(yǎng)生資訊

養(yǎng)生禁忌

名人養(yǎng)生

養(yǎng)生心得

指甲有黑色豎條紋什么情況指甲有黑色豎條紋該怎么辦

在中醫(yī)學(xué)理論里，指甲能反映一個(gè)人的健康狀況，很多人指甲油黑色豎紋都感到很焦慮，以為預(yù)示著大病臨，其實(shí)指甲出現(xiàn)黑色豎紋與很多因素有關(guān)。

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2023-10-12

中藥太苦喝不下怎么辦喝中藥忌口哪些食物

中藥的滋補(bǔ)調(diào)理效果雖然比西藥更好，但是有的中藥熬出來之后味道特別苦，甚至讓人難以下咽，那么中藥太苦喝不下怎么辦呢?

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2023-10-11

倒走腳踝疼怎么回事倒走腳踝疼怎么辦

頸椎和腰椎病人喜歡倒走，因?yàn)榈棺呖梢跃徑獠∏?，但在倒走的時(shí)候有時(shí)會(huì)出現(xiàn)腳踝疼的情況。如果人體在倒走之前沒有做好熱身運(yùn)動(dòng)，身體的各個(gè)部分在倒走的時(shí)候沒有進(jìn)入狀態(tài)，則很容易拉傷韌帶關(guān)節(jié)，因此會(huì)出現(xiàn)腳踝疼的情況。

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2023-10-11

倒走的好處和壞處倒走對(duì)身體的利弊

倒走也是一種時(shí)尚的鍛煉方法，有很多人都好奇，這個(gè)運(yùn)動(dòng)方式能帶來什么好處，經(jīng)常練習(xí)會(huì)不會(huì)帶來有什么不好的地方。下面我們就來看看倒走有什么好處和壞處。

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2023-10-11

止咳化痰的方法,如何止咳化痰

我們的呼吸道每時(shí)每刻都在產(chǎn)生粘液，通常情況下，這些在呼吸道腺體里產(chǎn)生的薄薄的粘液，會(huì)排向喉頭，隨咳嗽咳出，或被咽下，所以一般感覺不到。而當(dāng)細(xì)菌和病毒侵入人體時(shí)，外來細(xì)菌、病毒、顆粒和脫落的上皮細(xì)胞等呼吸道中的“垃圾”，就會(huì)被這些粘液包裹起來，形成我們平時(shí)所講的“痰”。那么如何才能止咳化痰呢？

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2023-10-11

高密度脂蛋白偏高是什么意思高密度脂蛋白偏高的危害

高密度脂蛋白膽固醇，是抗動(dòng)脈粥樣硬化的分子。高密度脂蛋白膽固醇是血脂中最小的，密度最高的，始終在一個(gè)分子之中，蛋白質(zhì)和脂肪的含量約各占一半，主要功能是將外周組織中，包括動(dòng)脈內(nèi)壁里面的膽固醇轉(zhuǎn)運(yùn)到肝臟進(jìn)行代謝。這個(gè)過程臨床上叫做膽固醇的逆運(yùn)轉(zhuǎn)。

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2023-10-11

毛孔粗大怎么辦如何收縮毛孔

毛孔粗大是很多人普遍存在的一個(gè)皮膚問題，不僅女性有這個(gè)困惑，許多男性由于皮脂分泌旺盛也存在毛孔粗大的問題。夏季人的皮膚油脂分泌會(huì)更加旺盛，黑頭、毛孔粗大的問題更加迫在眉睫。

16.8萬閱讀

2023-10-11

脾胃虛弱怎么調(diào)理最快

脾胃虛弱怎么調(diào)理最快脾胃虛弱可以吃什么

脾胃虛弱的人平時(shí)都不敢吃的太多，也不敢吃生冷、難以消化的食物，否則就可能出現(xiàn)消化不良、腹脹、拉肚子等癥狀。那么出現(xiàn)脾胃虛弱怎么調(diào)理呢？

7.9萬閱讀

2023-10-11

二條杠一深一淺是陽(yáng)性嗎

二條杠一深一淺是陽(yáng)性嗎陽(yáng)性注意事項(xiàng)

這指的是新型冠狀病毒抗原檢測(cè)，兩條杠一深一淺可能是假陽(yáng)性、弱陽(yáng)性。

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2023-10-11

補(bǔ)腎吃什么東西效果最好

補(bǔ)腎吃什么東西效果最好

補(bǔ)腎是指通過飲食、藥補(bǔ)、健身、運(yùn)動(dòng)、氣功、針灸、按摩等手段，達(dá)到改變腎虛狀態(tài)。

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2023-10-11

鼻子不通氣鼻塞怎么辦鼻塞的原因

鼻塞是指鼻道因受到病毒感染的血管腫脹而造成阻塞的情況。它是上呼吸道感染最常見的癥狀。鼻塞成因有很多，而影響亦可大可小。

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2023-10-11

什么中藥可以解酒解酒的中藥材有哪些

長(zhǎng)期飲酒可導(dǎo)致肝，胃，腎損害，嚴(yán)重的甚至引起酒精性肝炎，肝硬化，喝完酒要避免酒精對(duì)身體傷害，就應(yīng)該吃一些醒酒藥物，那么什么中藥解酒最好最快呢?

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2023-10-10

上夜班吃什么水果對(duì)身體好

上夜班吃什么水果對(duì)身體好水果功效

經(jīng)常上夜班最容易疲勞，精神不振，人體免疫力也會(huì)跟著下降，長(zhǎng)期熬夜的人還容易精神疲勞，導(dǎo)致早衰，因此夜班族尤其要注意身體保養(yǎng)，特別是飲食調(diào)養(yǎng)，夜班當(dāng)天的晚餐可以多吃新鮮蔬菜水果等食物，下面來看看上夜班吃什么水果對(duì)身體好。

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2023-10-10

阿膠糕糖尿病人能吃嗎阿膠糕禁忌人群

阿膠糕不建議糖尿病人食用。阿膠糕是一種傳統(tǒng)的保健食品，它雖然具有滋陰養(yǎng)血、提高免疫、強(qiáng)壯骨骼等多種功效，但是其原材料中加入了大量的冰糖，糖分含量比較高，且容易被人體所吸收利用，糖尿病患者飲食應(yīng)當(dāng)要控制糖分的攝入，如果食用了較多的阿膠糕很可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血糖水平升高，不利于對(duì)血糖的控制，甚至可能會(huì)誘發(fā)糖尿病并發(fā)癥，因此糖尿病人建議最好不要食用阿膠糕。

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2023-10-10

佛手瓜糖尿病人能吃嗎哪些人忌吃佛手瓜

佛手瓜是秋季常見的一種蔬菜，很多人都喜歡吃，而糖尿病人飲食禁忌較多，那么糖尿病人可以吃佛手瓜嗎？

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2023-10-10

涼薯糖尿病人能吃嗎涼薯禁忌人群

涼薯是秋季常見的一種果蔬，由于其口感脆甜，而且富含營(yíng)養(yǎng)，所以非常受歡迎，那么糖尿病人能不能吃涼薯呢？

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2023-10-10

燕麥粥糖尿病人能吃嗎糖尿病人吃燕麥粥的注意事項(xiàng)

糖尿病人可以適量食用燕麥粥。糖尿病人的飲食應(yīng)當(dāng)以低糖低脂飲食為主，燕麥粥為主要原材料制成的一道粥品，其中幾乎不含脂肪，淀粉和糖分含量也比大米、面粉等食物要低，而且其中還含有豐富的纖維素成分，食用之后不容易導(dǎo)致血糖升高，因此糖尿病患者是可以適量食用燕麥粥的。

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2023-10-10

柿子和螃蟹一起吃會(huì)怎樣

柿子和螃蟹一起吃會(huì)怎樣柿子的功效作用

柿子含有鞣酸，而螃蟹的蛋白質(zhì)含量較高，同時(shí)吃太多柿子和螃蟹可能會(huì)使大量的鞣酸與蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，使人體無法及時(shí)吸收較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

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2023-10-10

銀杏果能生吃嗎銀杏果的功效

銀杏樹高大挺拔，樹干光潔，是著名的無公害樹種，果實(shí)是可以食用的。銀杏樹結(jié)出的果叫做銀杏果叫做白果、靈眼、銀杏等，是市面上常見的一種水果。銀杏果中含有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于人體健康，老少皆宜。

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2023-10-10

銀杏果治什么病銀杏果禁忌

出現(xiàn)支氣管炎的情況時(shí)，就有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)咳嗽咳痰的情況，可以通過使用銀杏果的方式來達(dá)到消炎止咳的效果，這樣就有利于緩解病情。

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2023-10-10

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