通常情況下，女人補氣血的中藥方有四君子湯、左歸飲、八珍湯、歸脾丸、益中生血片等，需遵醫(yī)囑使用。具體分析如下：

　　1、四君子湯：四君子湯主要由人參、白術、茯苓及甘草等中藥材組成，具有益氣健脾的功效，可以治療脾胃虛弱所引發(fā)的氣血不足、氣短乏力及語聲低微等病癥。

　　2、左歸飲：主要由熟地、茯苓、甘草、枸杞、山茱萸等中藥材組成，具有健脾、補氣、補血等功效，可以治療真陰不足、遺精盜汗、咽燥口渴等癥狀。

　　3、八珍湯：主要由當歸、甘草、人參、川芎、芍藥、熟地黃等中藥材組成，具有益氣補血等功效，可用于治療頭暈目眩、四肢疲憊、氣短懶言等癥狀。

　　4、歸脾丸：歸脾丸里面含有酸棗仁、甘草、黨參、黃芩等中藥材，具有益氣補血、健脾養(yǎng)胃等功效，常用于治療心脾兩虛、氣短心悸、失眠多夢等癥狀。

　　5、益中生血片：由黨參、山藥、薏苡仁、陳皮、大棗、綠礬等組成，具有健脾和胃，益氣生血的功效，對治療失眠健忘、心悸氣短等癥狀有著一定作用。

　　日常生活，避免食用辛辣刺激的食物，如花椒、辣椒、大蒜等，少熬夜，多喝水，多運動，有助于提高身體免疫力。