一般情況下，椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù)后無需長期臥床，多數(shù)患者術(shù)后1-3天即可逐漸下床活動，但具體臥床時間需根據(jù)手術(shù)情況、個人恢復(fù)狀態(tài)調(diào)整。具體分析如下：

　　若手術(shù)過程順利，患者術(shù)后無明顯疼痛、麻木等不適，且醫(yī)生評估局部創(chuàng)傷恢復(fù)良好，術(shù)后1天左右可在護具保護下短時間下床活動，如緩慢行走、如廁等，避免長時間臥床導(dǎo)致肌肉萎縮或血栓風(fēng)險。此時臥床主要用于術(shù)后初期休息，減少脊柱負(fù)擔(dān)，促進(jìn)局部炎癥消退。

　　若患者術(shù)后仍有輕微疼痛，或手術(shù)部位存在特殊情況，醫(yī)生可能建議臥床2-3天，待不適癥狀緩解后再嘗試下床。臥床期間需注意保持正確體位，避免脊柱扭曲，可適當(dāng)進(jìn)行四肢活動，維持肢體功能。

　　日常護理中，需嚴(yán)格按照醫(yī)生指導(dǎo)佩戴護具，避免彎腰、負(fù)重等動作，逐步增加活動量，同時注意保持傷口清潔干燥，飲食上補充蛋白質(zhì)與維生素，助力身體恢復(fù)。

參考資料：

[1]李鐵濤,莫小鋒,鐘火林,等.椎間孔鏡微創(chuàng)技術(shù)聯(lián)合曲安奈德治療腰椎間盤突出癥的療效觀察[J].現(xiàn)代養(yǎng)生,2025,25(18):1371-1374.