泡腳可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，有很好的養(yǎng)生保健作用。除此之外，通過在泡腳水中加入一些中藥泡腳，還可以幫助治療一些疾病，比如失眠、哮喘、皮膚問題等都可以通過中藥泡腳得以緩解。那泡腳中藥配方有哪些？

　　一、泡腳中藥配方

　　1、足蘚

　　準(zhǔn)備30克木瓜及甘草，將兩者洗凈之后用水煎，待水溫慢慢降下來之后，就可以用來泡腳了。一般泡5-10分鐘即可，每天兩次，一次安排在早上10點(diǎn)左右，另一次安排在睡前，連續(xù)泡腳一周左右，足蘚可得到有效改善。

　　2、治療失眠

　　準(zhǔn)備40克吳茱萸，將材料清洗干凈之后，用水煎好，將煎好的藥汁倒入溫水內(nèi)，最好再加入一些米醋，一次泡半小時(shí)，對(duì)失眠有很好的治療效果。

　　3、治療哮喘

　　準(zhǔn)備20克當(dāng)歸，15克玫瑰花，15克紅花，10克蘇木，10克辛夷花，將以下材料一起放入熱水中浸泡，待水溫下降之后，可以用來泡腳，有治療哮喘的作用。

　　4、防治皮膚粗糙

　　將45克苦杏仁以及10克綠茶一起放入鍋中，之后在鍋中倒入2000毫升的清水，煎煮大約半小時(shí)左右就可以取汁了。在使用時(shí)，取一些藥汁涂在手臂上或臉上，將剩余的藥汁用來泡腳，大約泡半小時(shí)即可，一般泡20次左右就可以看到明顯效果了。

　　二、什么人不適合用中藥泡腳

　　高血壓患者不宜用熱水泡腳，以免引起血壓的上升。糖尿病患者不適合泡腳，這是由于糖尿病患者周圍神經(jīng)病變，泡腳可引起皮膚的潰爛，并很難愈合。喪失知覺、癱瘓的患者禁止泡腳，這是因?yàn)檫@類患者的散熱功能以及溫度感覺出現(xiàn)障礙，泡腳時(shí)很容易出現(xiàn)低溫燙傷。因此，泡腳雖好，卻不是每個(gè)人都適合的。