手是我們?nèi)梭w最重要的一個組織部位，許多的活動都是在手的參與下完成的。手麻這種現(xiàn)象相信很多人在生活中都有遇到過，這種現(xiàn)象主要是由寒、濕、毒氣等入侵體內(nèi)之后經(jīng)絡(luò)受到阻礙所導致的，偶爾出現(xiàn)手麻的情況，可能是同一個姿勢保持太久了，但是如果是經(jīng)常手麻，那就要考慮其他問題了。接下來我們一起去看看手麻的原因。

手麻的原因

　　1.頸椎問題

　　頸椎病，尤其是神經(jīng)根型頸椎病，由于頸椎退行性病變壓迫神經(jīng)根，導致手部麻木。長時間低頭看手機、電腦或坐姿不正確，也可能導致頸椎壓迫神經(jīng)，引起手麻。長期糖尿病可能導致周圍神經(jīng)病變，引起雙手對稱性麻木。多發(fā)性末梢神經(jīng)炎，可導致手部麻木。手部長時間暴露在寒冷環(huán)境中，也可能導致血液循環(huán)不暢，引起麻木。

　　2.其他因素

　　不正確的睡姿手臂長時間受壓，可能導致手麻。腦血管疾病腦梗死、腦出血等，也可能導致手部麻木，但通常伴有其他神經(jīng)功能缺損癥狀。

手麻后怎么處理

　　1.調(diào)整姿勢

　　避免長時間保持同一姿勢，尤其是低頭看手機、電腦等。保持正確的坐姿和睡姿，避免手臂長時間受壓。進行適度的手部和上肢運動，握拳、伸展手指、旋轉(zhuǎn)手腕等，以促進血液循環(huán)。進行全身運動，散步、跑步、瑜伽等，以提高身體素質(zhì)。

　　2.物理治療

　　通過按摩手部肌肉和穴位，舒緩發(fā)麻的問題。使用熱毛巾或熱水袋熱敷手部，改善血液循環(huán)。在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行針灸治療，以刺激穴位，調(diào)節(jié)氣血流通。

　　3.藥物治療

　　確診為頸椎病或糖尿病等引起的手麻，應(yīng)在醫(yī)生的指導下使用相應(yīng)的藥物進行治療。

　　4.手術(shù)治療

　　對于嚴重的頸椎病或腕管綜合征等引起的手麻，伴有肌肉萎縮、麻木明顯等癥狀，可能需要考慮手術(shù)治療。

　　5.就醫(yī)檢查

　　手麻癥狀持續(xù)不減或加重，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，以明確病因并采取相應(yīng)的治療措施。

　　手麻的原因可能多種多樣，處理時應(yīng)根據(jù)具體原因采取相應(yīng)的措施。如癥狀持續(xù)不減或加重，應(yīng)及時就醫(yī)檢查并遵循醫(yī)生的建議進行治療。