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常用工具免費問醫(yī)生

當(dāng)前位置: 彩牛養(yǎng)生 > 中老年 > 第12頁

老人什么睡姿對身體好老人能養(yǎng)病的睡姿

我們都知道睡眠對人的健康有著重大的影響。尤其是老人，充足的睡眠讓人更健康，正確的睡姿還能養(yǎng)病哦。對于患有各類慢病的老人來說，應(yīng)有針對性地培養(yǎng)睡姿習(xí)慣，讓正確的睡姿來輔助治病。

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2016-08-11

幫助老人無病無痛、延年益壽的食物有哪些

幫助老人無病無痛、延年益壽的食物有哪些幫助老人無病無痛、延年益壽的食物包括什么

中老年人應(yīng)注意養(yǎng)生，防病治病，這其中除了適量的鍛煉，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣之外，飲食中的營養(yǎng)成分也扮演著很重要的角色?，F(xiàn)在我們就來看看哪些食物有助于中老年無病無痛、防病治病。

標(biāo)簽：中老年

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2016-08-09

老人跌倒了怎么辦？不要馬上扶起

如果在路上看到跌倒的老人時你怎么辦呢？我想很多人應(yīng)該沒什么概念。當(dāng)發(fā)現(xiàn)老年人跌倒時，先不要急于扶起來，要根據(jù)情況進(jìn)行相應(yīng)處理。以下，我們就來看看如何幫助跌倒老人。

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2021-05-19

老人看電視愛打盹是怎么回事？這些疾病要留心

很多老年人認(rèn)為無所謂，愛犯困可能就是沒睡好吧！其實老年人“秋乏”可能是很多疾病的信號！如果您沒重視，可能愈發(fā)嚴(yán)重。一些體型偏胖并有高血壓、糖尿病、高血脂癥狀的中老年人，本身大腦耗氧量就多，如果看電視時長時間不活動，很容易出現(xiàn)腦供氧不足。

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2021-05-26

老人臥床腹瀉怎么辦腹瀉飲食調(diào)理方法

腹瀉飲食調(diào)理方法

因為吃錯食物、著涼等原因，臥床老人會發(fā)生腹瀉的癥狀，這時家屬要做好護(hù)理工作，那么老人臥床腹瀉怎么辦呢？下面小編為您詳細(xì)介紹。

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2016-06-22

如何預(yù)防睡覺打呼嚕打呼嚕有什么危害

打鼾的情況多發(fā)生于中老年群體。那么，睡覺打鼾是否為正?，F(xiàn)象？其實，中老年人打鼾是有一定的危害的，對身體的健康存在著很多安全隱患。那么如何預(yù)防睡覺打呼嚕呢？一起來了解這個問題。

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2024-09-25

老人吃巧克力有什么好處老人吃巧克力益處多

很多人都愛吃這甜食，尤其是女性特別愛吃。你知道嗎？其實老年人如果適當(dāng)?shù)某砸恍┣煽肆κ怯泻芏嗪锰幍?。巧克力不僅是治愈人心的好物，還是對身體有益的良品。

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2016-06-08

中年人臉上長斑是什么原因,,怎樣淡化斑點

中年人臉上長斑是什么原因,,怎樣淡化斑點

中年人臉上長斑是什么原因？人到中年，不僅是體力大不如前，就是整個人的氣質(zhì)形象容貌也會有所變化的，很多人臉上都會長斑，那么中年人臉上長斑是什么原因，怎么淡化斑點呢？

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2016-06-08

骨質(zhì)疏松患者吃什么？骨質(zhì)疏松飲食禁忌

骨質(zhì)疏松吃什么？骨質(zhì)疏松飲食禁忌

骨質(zhì)疏松是一種老年人和絕經(jīng)后的婦女比較容易得的疾病，此病以預(yù)防為主。骨質(zhì)疏松患者在飲食方面也是特別要注意的，那么骨質(zhì)疏松的飲食要注意什么呢？一起來看看，免得掉入飲食誤區(qū)里。

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2016-05-26

拉肚子小心犯心臟病腹瀉的可能原因

拉肚子小心犯心臟病腹瀉的可能原因

腹瀉事小，對于有心臟病史的老人卻不那么平常，要格外提高警惕。嚴(yán)重嘔吐、腹瀉時，人體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量丟失，酸堿平衡失調(diào)、水電解質(zhì)紊亂，造成惡性心律失常的發(fā)生。

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2016-05-20

腦中風(fēng)原因都有什么哪些人容易誘發(fā)中風(fēng)

腦中風(fēng)原因都有什么哪些人容易誘發(fā)中風(fēng)

腦中風(fēng)原因都有什么，很多人以為腦中風(fēng)在中老年人群中發(fā)病率比較高，因此忽視了對自身健康的關(guān)注，腦中風(fēng)對人體造成的危害是非常大的。

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2016-05-18

老人防中風(fēng)必做7個檢查老人如何防中風(fēng)

老人防中風(fēng)必做7個檢查老人如何防中風(fēng)

體檢是每個年齡段的人都應(yīng)該重視的事情，每個年齡段的人體檢的項目也是不一樣的，防中風(fēng)體檢是老人體檢十分重要的一個項目，那么大家知道防中風(fēng)體檢項目是什么嗎?

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2016-05-18

老年人防治中風(fēng) 牢記這四點可防可治

老年人防中風(fēng) 牢記這四點可防可治

每年的五月是“美國卒中月”，美國卒中協(xié)會提醒公眾，只要知曉并記下以下四句話，中風(fēng)在很大程度上是可防可治的。我們一聽中風(fēng)可是聞之色變，但是，只要我們能防患于未然，健康會一直都在。以下，來看看怎么有效預(yù)防中風(fēng)。

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2016-05-11

老年人吃什么補(bǔ)鈣好老年人補(bǔ)鈣吃什么好

隨著年齡的增加，人體的新陳代謝逐漸減緩，消化吸收能力也隨之下降，特別是對于老年人來說，體內(nèi)鈣質(zhì)的需求有所增加，因此補(bǔ)鈣成為他們生活中亟待解決的重要問題。

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2016-05-10

老人同房的注意事項

年紀(jì)越大，越需要同房帶來的種種好處：煥發(fā)朝氣、減緩癡呆、保護(hù)心臟、幫助長壽等。近日，某研究發(fā)現(xiàn)，大約3/4的老年人性生活活躍，能夠獲得高潮，一些老年人甚至認(rèn)為目前的性生活質(zhì)量比年輕時高。不過，由于老年人的一些自身特點，性生活前后最好做一些保健工作，這樣才能更加長久、安全地享受“性福”。

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2021-03-22

老人貧血吃什么？老人家補(bǔ)血吃它準(zhǔn)沒錯

老人貧血吃什么？老人家補(bǔ)血吃它準(zhǔn)沒錯

很多老年人上了歲數(shù)體質(zhì)就會變?nèi)?，如果有面色發(fā)黃、精神不濟(jì)的現(xiàn)象，一般來說就是貧血了。那么為了保護(hù)老年人健康，貧血的時候怎么辦呢？吃對食物就可以補(bǔ)血，不用買昂貴的補(bǔ)品哦！以下，小編盤點了適合老年人補(bǔ)血食用的幾種食物，老人家補(bǔ)血吃它準(zhǔn)沒錯。

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2016-04-19

吃黃色蔬菜預(yù)防老年癡呆自我檢測血管性癡呆

吃黃色蔬菜預(yù)防老年癡呆自我檢測血管性癡呆

有些家人會發(fā)現(xiàn)，患了腦出血或腦梗的高血壓患者，他們不只出現(xiàn)了行走、語言不利索等腦血管后遺癥，過不了多久情緒也不對了，記憶力也不好。

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2016-04-13

中老年女性易失眠失眠睡不好全是它搞的鬼

中老年女性易失眠失眠睡不好全是它搞的鬼

常常聽到母親說“老了，睡不好覺咯”。的確，比起男性，天生敏感的女性在進(jìn)入中老年時期更容易出現(xiàn)失眠。導(dǎo)致中老年女性失眠的原因有哪些？那么，中老年女性怎么才能有好睡眠呢？

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2016-04-13

玩游戲預(yù)防老年癡呆？可使老人更健康但勿沉迷

玩游戲預(yù)防老年癡呆？可使老人更健康但勿沉迷

家人可以教老人玩一些游戲，類似于益智、思考類的，可以讓鍛煉老人思考能力和反應(yīng)能力。外國的一項研究還證明，玩游戲的老人普遍比不玩游戲的更加快樂。

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2016-04-06

警惕這10條預(yù)示患老年癡呆幾率高

警惕這10條預(yù)示患老年癡呆幾率高

近日，美國msn網(wǎng)站健康生活專欄刊登了認(rèn)知障礙癥專家對老年癡呆病預(yù)測指標(biāo)的總結(jié)，其中既包括人口和生物統(tǒng)計學(xué)特征，也包括各種生活方式因素。有以下10條標(biāo)準(zhǔn)，預(yù)示著你患有老年癡呆癥的幾率高。

7.6萬閱讀

2016-04-06

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老人看電視愛打盹是怎么回事

什么習(xí)慣會加劇老年癡呆的進(jìn)程？

老年人應(yīng)該如何預(yù)防腦出血？

切記：老人發(fā)燒別著急用退燒藥

人老了飯量大和飯量小哪種更長壽

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