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常用工具免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生

當(dāng)前位置: 彩牛養(yǎng)生 > 夏季養(yǎng)生 > 第37頁(yè)

春季養(yǎng)生

夏季養(yǎng)生

秋季養(yǎng)生

冬季養(yǎng)生

節(jié)氣養(yǎng)生

夏季四點(diǎn)可防止上火夏季如何做到防止上火

隨著氣溫的升高，易引發(fā)一些疾病，輕者口燥咽干、嘴唇干裂、大便干結(jié)、小便黃赤、手足心熱，重者頭痛少汗、咳嗽無(wú)痰、流鼻血等。以上癥狀，就是人們常說(shuō)的“上火”。

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2020-07-02

炎炎夏季避免進(jìn)入養(yǎng)生誤區(qū)

炎炎夏季酷熱難擋避免進(jìn)入養(yǎng)生誤區(qū)

　　夏季來(lái)臨已經(jīng)有一段時(shí)間，天氣越來(lái)越熱，甚至有時(shí)候會(huì)有酷暑的感覺(jué)。這個(gè)時(shí)節(jié)，一定要注意日常生活中經(jīng)常見(jiàn)到的保健誤區(qū)。

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2021-05-18

夏季熬夜傷神又傷咽

　　由于現(xiàn)在天氣變長(zhǎng)，天氣又熱，很多人都會(huì)到很晚才睡去，大部分人在夏天熬夜已經(jīng)成為一種很常見(jiàn)的現(xiàn)象。往往第二天也會(huì)起的很早，這樣讓睡眠時(shí)間也就變得不那么充足，長(zhǎng)期下去對(duì)于

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2013-06-24

夏季對(duì)心血管疾病有何影響

夏季對(duì)心血管疾病有何影響心血管疾病在夏季如何應(yīng)對(duì)

進(jìn)入盛夏，人們以為這是冠心病心肌梗死的低發(fā)季節(jié)。實(shí)際上，由于夏季氣溫高，出汗多，血液黏稠度高，加之休息不好、活動(dòng)量減少，反而會(huì)誘發(fā)冠心病的發(fā)作。

標(biāo)簽：降血脂降血壓

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2013-06-14

夏季養(yǎng)生吃什么比較好

夏季養(yǎng)生吃什么比較好夏天吃什么好

夏季養(yǎng)生，養(yǎng)心護(hù)心為先！”營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，下面這10種食物可以巧除“垃圾”，保護(hù)心臟不受傷害。

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2020-07-03

這些人群禁止喝冷飲夏季七類(lèi)人別喝冷飲

炎熱夏天喝杯冷飲最?lèi)芤獠贿^(guò)了，但冷飲雖能暫時(shí)消暑，但性質(zhì)寒涼，容易損傷人體的陽(yáng)氣，以及脾胃的消化功能，千萬(wàn)不要貪圖一時(shí)痛快而飲用過(guò)量。以下七類(lèi)人群則要特別注意，最好別喝或

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2020-07-03

夏天減肥的注意事項(xiàng)

夏天減肥的注意事項(xiàng) 夏日減肥的三宜五忌

持續(xù)運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)新陳代謝率，增加肌肉，而肌肉所消耗的能量比脂肪多，不容易因稍為多吃就急速發(fā)胖。烹調(diào)食物避免油煎、油炸，肥肉、豬皮、雞皮、鵝肉皮等含動(dòng)物油脂高的食物也要少

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2020-07-04

夏季養(yǎng)生注意事項(xiàng)

夏季養(yǎng)生注意事項(xiàng) 夏練三伏的五項(xiàng)注意

現(xiàn)在正處在三伏天，是一年中最熱的時(shí)節(jié)，其氣候特點(diǎn)是氣溫高、氣壓低、濕度大、風(fēng)速小，這樣的氣候條件，對(duì)人體健康有明顯的不利影響。

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2020-07-04

夏季怎樣護(hù)膚美白如何正確美白

夏季天氣悶熱，人體皮脂腺與汗腺的分泌液增加，容易對(duì)皮膚造成損害。而光照強(qiáng)烈的日子，陽(yáng)光中紫外線(xiàn)又很容易對(duì)皮膚造成損害，導(dǎo)致皮膚色斑的形成及加重。因此，夏季肌膚護(hù)理要特

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2020-07-03

6妙招告別瞌睡 OL夏季抗疲勞

6妙招抵抗夏季疲勞

　　夏季的中午總是特別容易感到疲勞，尤其是在忙活了一上午后沒(méi)有一個(gè)高質(zhì)量的午覺(jué)真的是會(huì)影響下午的工作效率。今天小編就給大家支招，幫助大家抵抗夏日疲勞!

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2013-06-04

夏天解暑吃什么好六種食物可解暑

天氣一熱，不少人都會(huì)感覺(jué)沒(méi)有胃口或是消化不良。吃不下飯如何是好?小編今日推薦了6種既能增強(qiáng)食欲又清涼解暑的食物。

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2020-07-03

喝綠豆湯的禁忌喝綠豆湯的注意事項(xiàng)

炎熱的夏季，綠豆湯是一道清熱解毒的養(yǎng)生食譜，且受到了大部分人群的喜愛(ài)和推崇。但是你知道嗎，并不是所有人都適合喝綠豆湯，同時(shí)在飲用過(guò)程中，有一些飲食禁忌必須清楚，不然不

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2020-07-04

多吃草莓的好處

多吃草莓的好處

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2020-05-09

夏季養(yǎng)生注意什么易引發(fā)食物中毒

夏季易引發(fā)食物中毒

　夏季時(shí)節(jié)，人們更須管好自己的嘴，保護(hù)好自己的身體。亂吃東西容易引發(fā)食物中毒的現(xiàn)象。食物中毒會(huì)出現(xiàn)腸胃不舒服，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，共同進(jìn)餐的人常常出現(xiàn)相同的

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2013-05-25

夏季應(yīng)注意什么,抑制排汗會(huì)熱休克

夏季抑制排汗會(huì)休克

　夏季天氣熱，體溫高，流汗是正?，F(xiàn)象。如果抑制排汗反而對(duì)健康不利，甚至有些人對(duì)夏季出汗存在錯(cuò)誤的看法和做法，下面為大家介紹夏季出汗的幾個(gè)誤區(qū)，希望大家不要再犯。

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2013-05-23

適合夏季的開(kāi)胃食物

夏天的飲食應(yīng)以清補(bǔ)為主，健脾、祛暑化濕為原則。到底如何清補(bǔ)?夏季的飲食顯得更為重要，吃得對(duì)，胃口好，能防酷暑;吃不對(duì)，則越吃越?jīng)]勁，不利于健康。

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2020-04-22

夏季六件事危害身體健康夏季養(yǎng)生需注意的事

夏天天氣炎熱，不注意保養(yǎng)自己的身體可是很容易生病的呢。那么，如何健康的度過(guò)夏天呢?下面一起看看易危害身體健康的六件事。

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2020-07-08

夏季養(yǎng)生吃什么這些食物夏季可以多吃點(diǎn)

夏季身體代謝旺盛，陽(yáng)氣處于最盛的濕氣，身體通過(guò)排汗來(lái)調(diào)節(jié)體溫，才能夠適應(yīng)夏天的暑熱。夏季多吃一些可以生津止渴、清熱解毒、益氣養(yǎng)陰的食物。夏季天氣炎熱，人的情緒很容易變得煩躁，這點(diǎn)要好好調(diào)節(jié)之外，也要注意脾胃的調(diào)養(yǎng)。

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2020-07-11

夏季干燥易中暑五款飲品清熱解毒

夏季飲品可清熱解毒

夏季氣溫的變化常使人嗓子干、嗓子不適等癥狀，尤其夏季容易中暑，此時(shí)許多人都會(huì)多喝白開(kāi)水以求緩解癥狀?？捎袝r(shí)候，多喝白開(kāi)水水并不能緩解癥狀。為此，給大家推薦款五款飲品緩解嗓

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2013-03-29

夏季養(yǎng)生該注意濃妝易導(dǎo)中暑

夏季養(yǎng)生該注意濃妝易導(dǎo)中暑

　因?yàn)槊朗敲總€(gè)人都向往和追求的，現(xiàn)在社會(huì)的男士也不例外,不然現(xiàn)在不的美容院就不會(huì)設(shè)立男子部?；瘖y在21世紀(jì)是一種修養(yǎng),是對(duì)別人的尊重,是提升自己自信的一種方式,也是讓自己最美的一

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2013-03-29

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