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常用工具免費問醫(yī)生

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春季養(yǎng)生

夏季養(yǎng)生

秋季養(yǎng)生

冬季養(yǎng)生

節(jié)氣養(yǎng)生

夏天寒涼體質(zhì)勿食綠豆粥

夏天寒涼體質(zhì)勿食綠豆粥

專家表示，有的人屬于寒涼體質(zhì)，脾胃本來就虛弱，不適合吃寒涼的東西，服用涼綠豆湯降火，適得其反

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2020-06-01

夏季三伏養(yǎng)生面面觀補水去火要及時

夏季三伏養(yǎng)生面面觀補水去火要及時

熱在三伏養(yǎng)生也在三伏三伏天是按照我國古代的干支紀日法確定的。每年夏至以后第三個庚日（指干支紀日中帶有庚字的日子）為初伏，第四個庚日為中伏，立秋后第一個庚日為末伏

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2020-06-08

小暑養(yǎng)生5關(guān)邁過酷暑無憂

小暑養(yǎng)生5關(guān)邁過酷暑無憂

小暑正是民間繁忙的時候，種植蔬菜，備足過冬;此時我國大部分地區(qū)也都在忙于夏秋作物的田間管理。炎熱的氣候，由于出汗多，消耗大，再加之勞累，人們更不能忽略對身體的養(yǎng)護。那么，小暑養(yǎng)生就必不可少。接下來我們一起來了解一下。

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2020-06-06

三伏天養(yǎng)生重點防范暑濕暑熱

進入7月后，就到了所謂的“三伏天”。三伏天是中國農(nóng)歷小暑與大暑之間的一段時間，它是一年中氣溫最高而且潮濕、悶熱的日子。氣溫節(jié)節(jié)攀高，各類健康問題也接踵而來，暑熱暑濕就成了我們防范的重點。

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2020-06-01

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